雖然你我來自天南地北，全靠網絡一線牽，但我們大概率有個中華民族統一的愛好——曬被子。
遇上大好晴天，往窗外一探，風景頗為壯觀。
尤其到了秋冬，我們的日常不是被爸媽催着穿秋褲，就是催着曬被子。
被窩有些冷，曬被子；
睡着不舒服，曬被子；
不負好陽光，曬被子；
太久不曬，隻要沒下雨，那就拿出來通通風……
那曬被子究竟有什麼好處，深得大衆喜愛？整體來說有兩點。
1. 被子曬過之後内部水分蒸發，會恢複一定的蓬松度，睡起來更加舒适柔軟；
2. 紫外線可以殺死部分細菌和真菌，抑制螨蟲和其他病原體的生長，不易引起過敏和其他肌膚疾病。
這邊借地辟謠：我們常說「曬被子能殺死螨蟲」，其實不準确。因為想要達到殺死螨蟲的效果，需要達到天氣幹燥 30℃ 以上的高溫，并且是在中午太陽直射的情況下。
所以有條件的，多曬曬被子沒什麼不好，别煩你媽催你曬被子啦。
那沒有條件，怎麼辦？
陰冷潮濕不光讓被窩舒适度變差，長時間下來細菌、螨蟲每晚伴你入睡，衛生條件不容樂觀。
曬被子的錯誤方式
●時間曬過久 許多人習慣将被子一早曬出去，太陽落山了才收回來。
專家正解：被子的溫度在32-34度之間，最有助于睡眠。曬被子最适宜時間是中午11點到下午2點之間，曬兩個小時左右就夠了。如果等到太陽落山再收被子，此時被子的暖氣已經沒有了，留下的隻有濕氣，容易滋生細菌。
●不停地拍打 拍打被子是許多人的習慣，以為這樣能拍掉灰塵。
專家正解：其實這是不科學的，在拍打過程中，被子纖維裡溫熱的空氣被拍掉了，從而會影響保溫效果。最正确的方法是用刷子或手輕輕把被子表面的浮塵和螨蟲排洩物等抹掉即可。
●在太陽下直曬羽絨被 曬羽絨被時習慣放在大太陽底下直曬。
專家正解：這也是錯誤的。羽絨被吸濕、排濕的功能較好，(玫姿藍家紡)含有的動物纖維，直接照曬很容易有異味出來。正确方式是選擇太陽照過陽台後，陽台尚留餘溫時，可将羽絨被放在陽台上晾曬，并可在被子上蓋一層薄棉布，以避免太陽光直接曬在羽絨被被上。
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