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水喝哪種好

生活 更新时间:2024-12-31 05:49:53

我們都知道,水分子是由氧和氫兩種元素組成的。水分子之間通過氫鍵相互作用,形成分子團。理論上來說,破壞氫鍵就能得到小分子水。有些商家聲稱小分子水更容易被人體吸收,但目前仍沒任何證據證明其與健康有直接關系。更關鍵的是,如果想讓分子團更小,根本沒必要去買那些昂貴的小分子水。最簡便的方法就是把水加熱,水分子活動越劇烈,越不利于氫鍵形成,分子團自然就會變小。

另外,飲用水一般都是中性的,但如果裡面有一些礦物質離子,就會稍微偏堿性。國家生活飲用水中确實有pH值這一項,但主要是為了防止金屬管道被pH值較低的液體腐蝕,才設定這一指标。目前沒有證據證明水的pH值與人體健康有關,關于飲用弱堿性水改善痛風患者病情、促進尿酸排洩的文獻證據非常有限。其實,人喝下的弱堿性水經過胃部時,也會被pH值極低的胃酸給中和了,所以盲目追求喝弱堿性水,沒有太大意義。(via 疾控科普)

水喝哪種好(喝哪種水比較好)1

來源: 北京12320在聆聽

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