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健身結束吃啥

生活更新时间:2024-12-16 20:34:34

#曬曬各位豐盛的晚餐吧#

在碧浪灣，健康與美味都可以找到。

北京朝陽蘋果社區外面，綠樹掩映下的碧浪灣窗明幾淨，一樓普拉提教室外的餐廳寬敞明亮，舒适的沙發座椅擺放整齊，燈光溫暖柔和。經過了健身運動、看醫問診或康養SPA，就在這裡享用一頓可以增肌減脂的大餐，讓美味與營養兼得。

健身結束吃啥（健身後想吃啥）1

芒果虎蝦沙拉選料豐富、口味卻清淡，隻澆上一些可以拌一切的油醋汁，大顆的芒果、牛油果、紅心火龍果給予你大大的滿足，滿盤的新鮮果蔬外，黑虎蝦飽滿細嫩的肉質可口彈牙，蝦線都已剔除幹淨。

健身結束吃啥（健身後想吃啥）2

海鲈魚三明治的無麸皮面包皮剛剛烤好，質地優良的海鲈魚以低溫烹制，好油而少鹽，滿口香濃。擺盤酷似法餐的規整與美感，配料也是科學配搭，以求膳食平衡。

健身結束吃啥（健身後想吃啥）3

看到碧浪灣餐廳把蔬果和肉類精選後做成養生藥膳，幾款炒菜和炖湯都是傳統醫學知識與烹調經驗相結合的産物，是頗具有食療作用的膳食，呈現出的是中西醫食療混搭的美味藥膳。

健身結束吃啥（健身後想吃啥）4

意式肉醬面醬料豐富，肉沫細碎，汁兒濃味美，面條煮的硬度剛剛好，有嚼勁兒。

健身結束吃啥（健身後想吃啥）5

三杯雞是醬香口味，三黃雞的幼嫩雞肉經過火候剛好的烹制，滋味濃郁。

健身結束吃啥（健身後想吃啥）6

冰過幹姜水回味時竟有微微的暖意。

健身結束吃啥（健身後想吃啥）7

生病找醫生，日常調養還是得靠自己。讓身體新陳代謝輕松一下，選減脂套餐；想要養胃，可選腸道療愈套餐。這裡的每一道菜都标注了熱量。

健身結束吃啥（健身後想吃啥）8

碧浪灣是一家倡導做健康美人的高端會所，有法式餐廳的配套設施，菜式精選且精緻。我偶爾來這兒吃個飯，會找到健康蔬食的靈感。比如用西湖藕粉配堅果，就是以往沒有嘗試過的。若不是因為價格小貴，還會多來幾次的。

這裡的廚藝課10節兩萬塊哦，咋舌後作罷，還是仔細品嘗過，在自己廚房裡研究試做以求精進的好。

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