人們常說的風濕，中醫稱之為“痹病”，其發生與人體正氣不足，感受風、寒、濕、熱之邪密切相關。如何顧護正氣，有效避免外邪的入侵？“風濕亭”将每周推送有關風濕防與治的科普知識，教您遠離風濕，為筋骨強壯保駕護航！

醫學指導：

廣東省中醫院風濕科主任醫師 何羿婷

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在何教授的門診上，會遇到一些患者，在做了某一次的腎功能檢查後，發現尿酸升高，就會很疑惑：“我之前的尿酸都是正常的，怎麼這次尿酸就高了呢？”

當然，有部分患者确實是因為某些原因出現了尿酸增高。

但有部分患者您仔細詢問還會發現是患者在抽血前一天晚上吃了牛肉火鍋！牛肉 火鍋簡直就是高嘌呤套餐，那血中的尿酸怎麼不高呢？

尿酸水平受多種因素影響，故查尿酸前應注意一些事項，才能使尿酸結果盡量真實可靠。

那麼，查尿酸到底需要注意些什麼呢？

l 應清淡飲食

血尿酸水平會受飲食物的影響，故查尿酸前三日應清淡飲食，避免進食高嘌呤食物，如海鮮、動物内髒、牛肉等，并禁止飲酒。如果檢查前過多食用了高嘌呤食物，血中的尿酸難免偏高。

l 避免劇烈運動

在劇烈運動後，肌肉會分解ATP，間接的促進尿酸的産生，故劇烈運動也會使尿酸檢查結果偏高。因此，不要在跑步、快速登樓、鍛煉等活動後到醫院檢查。

l 停用使血尿酸升高的藥

尿酸水平同時也會受藥物影響，如氫氯噻嗪、美托洛爾、阿司匹林、吡嗪酰胺等藥，這些藥物長期服用可減少尿酸排洩，從而使血尿酸升高，平時服用這些藥物的患者去檢查血尿酸時需停藥，但應在醫生的指導下進行，不可自行随意停藥。

l 清晨空腹抽血

檢查尿酸當天要空腹，進食後會影響尿酸水平，尤其是剛食用了高嘌呤食物，會使尿酸值偏高，為了使結果準确可參照，必須清晨空腹抽血化驗。

l 反複檢測尿酸

血液中的尿酸會受各種因素影響而波動，如檢查當天的身體狀況、前一天的飲食情況、運動量、使用的藥物等不同而變化，故一次的尿酸結果是異常的，也不需要太過于緊張，要定時監測，建議在不同的日子裡，同一個時間段，測定2次以上，取平均值方可得到可靠的結果。

高尿酸血症診斷标準為正常嘌呤飲食狀态下，非同日2次空腹血尿酸水平：男性>420 μmol/L (7.0mg/dl)，女性>360 μmol/L (6mg/dl)。

所以若是2次以上發現血尿酸升高的朋友們，應盡快到醫院讓醫生根據您的尿酸水平來進行健康指導或治療。

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專家介紹

【何羿婷】

醫學博士，主任醫師，教授，博士生導師，全國名老中醫焦樹德教授學術繼承人，廣東省中醫院名中醫，廣東省中醫藥學會風濕與關節康複專業委員會主任委員。

擅長：中醫藥及中西醫結合防治風濕免疫系統疾病，如強直性脊柱炎、類風濕關節炎、痛風性關節炎、骨性關節炎、骨質疏松、幹燥綜合征、系統性紅斑狼瘡等。

出診時間：周一下午、周四下午（廣東省中醫院大德路總院），周三上午（康美中醫館（獵德館））

【潘 峰】

副主任中醫師，博士。出生中醫世家，國醫大師朱良春教授學術繼承人。廣東省中醫藥學會風濕與關節康複專業委員會常務委員。廣州市醫學會風濕病學會委員。

擅長：擅長以蟲類藥治療類風濕關節炎、痛風、幹燥綜合症等各類風濕專科疾病，療效顯著。

出診時間：周一全天，周四全天，周五全天（廣東省中醫院大德路總院），周二全天（廣東省中醫院芳村醫院内科門診），周三全天（廣東省中醫院羅沖圍門診部）

【何曉紅】

副主任醫師，碩士，廣東省中醫藥學會風濕病專委會常務委員。

擅長：類風濕關節炎、強直性脊柱炎、痛風、系統性紅斑狼瘡、骨質疏松症、骨關節炎、銀屑病關節炎等風濕免疫病的中西醫結合治療。

應診：周一上午（廣東省中醫院大德路總院），周三下午（廣東省中醫院大學城醫院）

【徐偵雄】

主治醫師，碩士。

擅 長：類風濕關節炎、強直性脊柱炎、痛風、系統性紅斑狼瘡、骨質疏松症、骨關節炎、銀屑病關節炎、痛風等風濕免疫病的中西醫結合治療。

【周穎燕】

住院醫師，醫學博士，博士後，廣東省中醫藥學會風濕病專委會青年委員。

擅長：中西醫結合診治強直性脊柱炎、類風濕關節炎、痛風、骨關節炎、幹燥綜合征、血管炎等多種風濕免疫病。

應診：周四上午（廣東省中醫院大學城醫院）

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