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電烤箱烤雞胸肉多少度

生活 更新时间:2024-10-13 16:48:20

電烤箱烤雞胸肉多少度?烤箱烤雞胸幹一般是220度10分鐘左右這種情況是根據三塊雞肉塊而定制的時間 ,今天小編就來說說關于電烤箱烤雞胸肉多少度?下面更多詳細答案一起來看看吧!

電烤箱烤雞胸肉多少度(電烤箱烤雞胸肉要多久)1

電烤箱烤雞胸肉多少度

烤箱烤雞胸幹一般是220度10分鐘左右。這種情況是根據三塊雞肉塊而定制的時間。

材料:雞胸肉3塊,料酒适量,生姜适量,橄榄油或者食用油适量,蚝油芝麻椒鹽粉或者孜然粉,黑椒粉,辣椒粉等。

雞胸肉料酒一勺生姜幾片丢進鍋裡水煮15分鐘。

雞胸肉撈出放涼後然後再手撕雞胸肉,把肉撕成一條條的。

把撕好的雞胸肉絲放入橄榄油蚝油芝麻椒鹽粉孜然粉黑椒粉等攪拌均勻(看自己口味适當的放調料,我有時候會加點燒烤粉,辣椒粉,味道更佳)

(烤箱先預熱200度10分鐘)攪拌好的雞肉絲平鋪在烤盤上放進烤箱220度10分鐘拿出烤盤把雞肉絲反面再180度烤5分鐘,拿出烤盤涼一會。

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