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貴在鍛煉

生活更新时间:2024-10-05 08:05:16

貴在鍛煉?做任何一件事情難的是堅持，例如晨跑，一天、二天能堅持下來，到了第三天發覺腿酸痛有點想放棄的意思，可是我還不想放棄，接下來跑了三四天後，覺得有的适應了，再過半月跑完後覺得身體非常舒服已經愛上這項運動了，下面我們就來說一說關于貴在鍛煉?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!

貴在鍛煉

做任何一件事情難的是堅持，例如晨跑，一天、二天能堅持下來，到了第三天發覺腿酸痛有點想放棄的意思，可是我還不想放棄，接下來跑了三四天後，覺得有的适應了，再過半月跑完後覺得身體非常舒服已經愛上這項運動了。

有了堅持，才不會輕意的去放棄，隻要心中有目标，隻要堅持下去，做任何事情都可能達到預期的效果。

感謝有你，感謝堅持。

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