中醫上講，虛證更多的是指正氣不足，機體的抵抗能力下降，另外一個層面又代表着髒腑生理機能減退。
“虛證在中醫裡是比較大的概念，包括氣虛、陽虛、陰虛和血虛，同時又對應髒腑，例如肺氣虛、脾陽虛、腎陰虛等。”不同證型有不同表現。
常見的氣虛有肺氣虛、脾氣虛。聲音低微、少氣懶言是肺氣虛的主要表現。
在中醫上，肺主一身之氣，肺主氣，司呼吸。所以這次新冠肺炎中，一些患者表現為呼吸困難，稍微喘兩口氣就出汗，人說話沒有力氣等，都是肺氣虛的表現。
脾主運化，所以有的人表現為神疲乏力，臉色也顯得蒼白，吃完東西肚子脹，或者大便比較稀，摸摸脈搏表現為一點力都沒有，即脈無力，這些都是脾虛證表現。
而說到陽虛，中醫講陽虛則寒，所以陽虛一定有寒象表現。以脾為例，在脾氣虛的基礎上出現了寒象，那就叫脾陽虛。
具體表現為在氣虛的基礎上出現手足不溫，胃怕涼，吃點涼的就拉肚子，或者拉肚子加重。脾腎陽虛則是在脾陽虛表現的基礎上，還會出現腰膝冷痛等現象，有的病人會覺得腰好像有冷風吹似的。
此外男性還會表現為陽痿，女性宮寒不孕，白帶多等等。
陰虛，最常見肺陰虛、腎陰虛。肺陰虛主要表現為咽幹，鼻子幹、聲音嘶啞，有時候幹咳沒有痰，或者痰非常黏，咯出來也非常的困難，還會出現盜汗，沒有舌苔或者舌苔非常少。
腎陰虛表現為腰膝酸軟，但不怕冷，會表現為手足心熱，此外還會有頭暈、耳鳴、失眠、多夢，甚至遺精等表現。
血虛則大部分都出現在失血或久病之後，比如婦女産後，有的可出現一系列的血虛表現，頭暈、心慌，唇發白，眼睑發白等血虛證表現。
現在很多人感覺自己虛，總想着怎麼補補?但是不明白中藥材作用，該如何對症進補?
人參、太子參、黃芪是常見的補氣虛藥材，肺氣虛、脾氣虛都可以用，但是也有所區别，人參有生曬參、紅參、高麗參等，生曬參、高麗參、紅參相對偏溫，容易上火，西洋參相對滋補，不容易上火。太子參也不容易上火，但是太子參跟人參比較，作用比較弱。
肉苁蓉、益智仁、鎖陽、沙苑子這樣的藥物，有很好的壯陽補虛作用。百合、黃精、蘆根、銀耳等藥食同源的藥物，能夠起到潤肺、補肺虛的作用。
冬蟲夏草是補肺補腎的藥物，一般可以炖點瘦肉，或者用水反複的泡也可以。血虛，可以用點阿膠、當歸、紅棗等。
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