一、人生若不努力，除了年紀在漲，頭發變少，容顔變老，你買不起的還是買不起，你喜歡的人還是與你無關。請記住你的每天都是人生最年輕的一天。
二、當你又瘦又好看，錢包裡都是自己努力賺來的錢的時候，你就會恍然大悟，哪有時間患得患失，哪有時間猜東猜西，哪有時間揣摩别人。你若盛開，蝴蝶自來，你若精彩，天自安排。
三、希望你每天那麼忙，做的每件事都是自己喜歡的，希望你愛的人也一樣愛着你，希望你讨厭的人都消失在你視線裡，希望有一天，你的笑容全都發自内心。
四、每個人的人生都有兩條路，一條用心走，叫做夢想；一條用腳走，叫做現實。心走得太慢，現實會蒼白；腳走得太慢，夢不會高飛。人生的精彩，總是心走得很美，而與腳步能合一。
五、現在能給我安全感的唯有清晨明媚的陽光，出門時口袋裡的錢包和鑰匙，還有手機顯示滿格電，因為我知道那點可憐的安全感寄托于他人身上難免會讓我感到失望。
六、如果事與願違，就相信上天一定另有安排；所有失去的，都會以另外一種方式歸來，相信自己，相信時間不會虧待你，未來也不會虧待你。上帝關上一扇門，肯定會為你打開一扇窗。
七、想來想去還是努力賺錢更靠譜，不然心情不好時，隻能買兩瓶啤酒一袋雞爪子在路邊嗷嗷的哭，努力賺錢的話，就能躺在幽美的山中溫泉裡敷面膜止住眼淚。
八、健身和讀書，是世界上成本最低的升值方式；而懶惰是索價極高的奢侈品，一旦到期清付，必定償還不起。知識不夠就靜下心讀書，肚子肉太多就好好健身，體胖還需勤跑步，人醜就該多讀書。
九、你的安全感，應該來自于每天在變好的皮膚，體重計上你想保持住的那個體重，銀行卡裡足夠的餘額和手機滿格的電量，不應該來自一個男人三言兩語的情話和承諾。
十、生活不能等待别人來安排，要自己去争取和奮鬥；而不論其結果是喜是悲，但可以慰藉的是，你總不枉在這世界上活了一場。有了這樣的認識，你就會珍重生活，而不會玩世不恭；同時，也會給人自身注入一種強大的内在力量。
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