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孕婦不能吃哪些食物和水果

母嬰 更新时间:2024-06-15 15:11:36

孕婦不能吃哪些食物和水果?螃蟹它味道鮮美,但其性寒涼,有活血祛瘀之功,故對孕婦不利,尤其是蟹爪,有明顯的堕胎作用,接下來我們就來聊聊關于孕婦不能吃哪些食物和水果?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!

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孕婦不能吃哪些食物和水果

螃蟹它味道鮮美,但其性寒涼,有活血祛瘀之功,故對孕婦不利,尤其是蟹爪,有明顯的堕胎作用。

甲魚雖然它具有滋陰益腎的功效,但是甲魚性味鹹寒,有着較強的通血絡、散瘀塊作用,因而有一定堕胎之弊,尤其是鼈甲的堕胎之力比鼈肉更強。

薏米是一種藥食同源之物,中醫認為其質滑利。藥理實驗證明,薏仁對子宮平滑肌有興奮作用,可促使子宮收縮,因而有誘發流産的可能。

馬齒苋它既是草藥又可作菜食用,其藥性寒涼而滑利。實驗證明,馬齒苋汁對于子宮有明顯的興奮作用,能使子宮收縮次數增多、強度增大,易造成流産。對胎兒有害的食物。

罐頭食品罐頭食品在制作過程中都加入一定量的添加劑,如人工合成色素、香精、防腐劑等。盡管這些添加劑對健康成人影響不大,但孕婦食入過多則對健康不利。另外,罐頭食品營養價值并不高,經高溫處理後,食物中的維生素和其他營養成分都已受到一定程度的破壞。

菠菜人們一直認為菠菜含豐富的鐵質,具有補血功能,所以被當做孕期預防貧血的佳蔬。其實,菠菜中含鐵不多,而是含有大量草酸。草酸可影響鋅、鈣的吸收。孕婦體内鈣、鋅的含量減少,影響胎兒的生長發育。

巧克力和山楂過多食用巧克力會使孕婦産生飽腹感,因而影響食欲,其結果是身體發胖,而必需的營養卻缺乏。孕婦較喜歡吃酸東西,山楂便成了首選果品。山楂對子宮有興奮作用,孕婦過食可使子宮收縮,導緻流産的可能,故要少吃。

豬肝,芬蘭和美國已向孕婦提出了應少吃豬肝的忠告。因為在給牲畜迅速催肥的現代飼料中,添加了過多的催肥劑,其中維生素A含量很高,緻使它在動物肝髒中大量蓄積。孕婦過食豬肝,大量的維生素A便會很容易進入體内,對胎兒發育危害很大,甚至會緻畸。

像一些久存的土豆、酸菜也是不利于胎兒正常發育的。

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