周三可能是一周之中最心累的一天，工作與生活上的種種壓力，隻可意會不可言傳。在《聽首歌再說愛》與您相伴的191天，也是張學友的生日這天，希望歌神21年前的這首《釋放自己》，能讓各位朋友心生愉悅。

釋放自己

演唱：張學友

詞：古情敏 曲：袁惟仁

光陰匆匆工作似機器

叫我困倦力疲

将傷心的感覺透支了

要去轉換空氣

凡事有驚喜 不需要皺眉

凡事有轉機 信心不放棄

總要釋放自己 面對未來

一切優劣是非 别困擾你

當失戀的心再跳躍不起

怕要愛别離

裝開心也振作不起

思想像要缺氧地喘氣

期望有驚喜 不需緊皺眉

何用費心機 歇斯底裡

01

《餓狼傳說》、《情書》、《我真的受傷了》、《相思風雨中》、《我等到花兒也謝了》、《一路上有你》、《遙遠的她》、《一千個傷心的理由》、《每天愛你多一些》、《吻别》、《忘記你我做不到》……

張學友的優秀作品數不勝數，無論國語還是粵語，随随便便就能羅列出一首首耳熟能詳的經典歌曲。也正是這些深入人心的情歌，讓他在同期歌手當中脫穎而出，成為華語樂壇黃金年代的一代歌王。

不過，張學友之所以被稱為歌王，卻并不僅是因為他擅于唱情歌。

私以為，凡是被稱為“歌王”的人，肯定有着無數首經典情歌。但是，一個歌手若想成為歌王，則絕對不能隻會唱情歌。要不然張信哲與邰正宵的高光時刻，也不會隻停留在“情歌王子”，而情歌能力與張學友不相伯仲的蘇永康，沒準早早就在歌壇封王。

在我心中，所謂歌王，總要有幾首遠離愛情的歌曲。這些歌曲未必要有多麼駭世驚俗，但絕對都是返璞歸真，總能觸動一個人心中最柔軟的地方，喚起無數共鳴。

《釋放自己》就是這麼一首充分展現張學友多元音樂能力的歌曲，當我們聽他唱道“凡事有驚喜/不需要皺眉/凡事有轉機/信心不放棄”的時候，哪怕你明知道這首歌就是一碗廉價的心境雞湯，可這碗湯偏偏就特别符合你的口味。

從某種角度而言，也難怪張學友之後能被稱為歌王的也隻有一個陳奕迅！

02

1998年6月，張學友發行全新粵語專輯《釋放自己》，本文所推薦的這首歌，正是這張專輯的同名主打曲。

在《釋放自己》專輯發行之前，張學友正處于自己歌手生涯最好的一段時光，不僅連續兩年獲得世界音樂大獎全球銷量最高華人歌手獎，他參與策劃、導演并主演的原創音樂劇《雪狼湖》也一再刷新香港音樂劇演出的票房紀錄，更是在1998年5月獲得第9屆台灣金曲獎流行音樂類最佳國語男演唱人獎，成為首位獲得此獎的非台灣歌手。

毫不誇張的說，此時的華語樂壇，張學友是當之無愧的男歌手第一人。在這個音樂市場最好的年代，張學友随便出一張專輯，都能輕易達到現在歌手可望不可即的銷量。

不過，大家并沒有想到，就在自己音樂事業達到最高峰的時候，張學友開始刻意求變，并在這一年推出讓樂迷感到詫異的《釋放自己》專輯。

也許一些見證那個年代的歌迷還有所印象，專輯推出之後，僅憑開篇《釋放自己》、《頭發亂了》、《悲與喜》這開篇三首歌，就徹底打破了歌迷對張學友的固有印象。

其中，《釋放自己》是當時罕見的流行巨星采用極簡制作的歌曲，張學友的歌聲與簡單樂器編排在一起，沒有太多華麗的音樂元素，反而顯得空靈而深入靈魂；《頭發亂了》有着與《餓狼傳說》截然不同的瘋癫，假音的運用令人歎為觀止；《悲與喜》則唱出了人生的大徹大悟。如果再算上張學友與葛明輝合作的說唱歌曲《老是一件令人回味的事》，張學友在這張專輯當中擺脫了“四大天王時代”唱片公司與歌迷對他的期待與束縛，徹底放開手腳玩着他所喜歡的音樂。

從某種角度而言，這應該也是張學友音樂風格的第一次轉型，他不再把自己局限于傳統情歌，而是嘗試音樂的更多可能性，在張學友音樂生涯當中具有劃時代的意義。

可惜的是，張學友的嘗試并沒有得到市場的全面認可。

《釋放自己》專輯的成績還算馬馬虎虎，可他下一張繼續求變的粵語專輯《有個人》卻銷量下降，以緻張學友隻能按部就班的在1999年發行了經典專輯《走過1999》，直到2001年5月，他才在《天下第一流》專輯當中再度放飛。

幸運的是，這時華語樂壇已經進入真正的多元化時代，張學友這一年推出的《天下第一流》與《學友熱》都備受好評。

隻是此時的華語樂壇，已經進入周傑倫與陳奕迅時代，張學友雖然依然被我們稱為歌王，卻也隻是尊稱上的“歌王”。

03

還是繼續聊聊《釋放自己》，走出校園之後，它可能是我最喜歡的一首張學友的粵語歌曲。

這種喜愛更多來自理想與現實之間的差異。很多東西隻有進入職場才能切身體會，總覺得這首歌就是工作一天之後，上天賜予你的精神慰藉。哪怕工作中遇到了一些不開心的事情，或者某些壓力讓自己透不過氣，可至少還有張學友在歌中對我們說“期望有驚喜/不需緊皺眉/何用費心機/歇斯底裡”。

如果各位朋友持續關注《聽首歌再說愛》的話，沒準已經發現，這首《釋放自己》與三月推薦的蔡健雅《好想放假》，前幾天推薦的懸鈴木《我愛上班》有着一脈相承的意蘊，它們組合在一起，就是《聽首歌再說愛》的“工作三部曲”。

不同的是，蔡健雅的《好想放假》隻是單純地呼喚出我們心中最懶散的一個念頭，懸鈴木的《我愛上班》則用反語表達出我們對于工作的抗拒，而《釋放自己》則告訴我們，沒必要那麼緊張，工作與生活之間，隻要有心，你就能輕松自如的自由轉換。

當然，以上這些觀點都來自個人淺薄的認識，它未必就是歌手真正想表達的東西，也未必能給各位朋友帶來幫助。《聽首歌再說愛》之所以不厭其煩地與大家聊到這些，更不是不知天高地厚地想充當心靈導師，滿臉正經地與各位朋友探讨應該以哪種态度來面對生活與工作。

我隻是單純地想為大家分享一首好歌，想與各位聊聊這首歌帶來我的感觸。

如果各位喜歡，當然是一件好事。

倘若大家覺得這碗雞湯很乏味，我也不會覺得愧疚。因為我知道，哪怕各位朋友再怎麼讨厭雞湯文，可在與朋友聊天的時候，關于這首歌的點點滴滴，卻絕對算是多了一個談資。

而這，沒準才是《聽首歌再說愛》存在的真正意義！

明日預告

明天是7月11日，也是歌手陶喆的生日。各位朋友肯定沒有想到，陶喆的生日與張學友隻間隔一天吧？照例為大家推薦一首來自陶喆的歌曲，希望朋友們能夠喜歡！

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