事實上，對于大部分的高血脂患者來說，是可以長期服用深海魚油，前提是如果經濟條件允許的話。但是想要通過吃深海魚油來降血脂就不太現實。
深海魚油的用量，每天最多不超3g，少量服用是安全的。深海魚油的主要成份是二十二碳六稀酸和碳二十碳五烯酸，因此深海魚油的主要成分是不胞和脂肪，含有高密度脂蛋白。高密度脂蛋白與低密度脂蛋白恰恰相反，是“好膽固醇”。同時，深海魚油有促進低密度脂蛋白代謝，降低甘油三脂，降低血液的粘稠度，抑制血管斑塊及血栓的形成，從而有效地保護心血管系統和心腦腎的安全。
高脂血症患者可以長期吃深海魚油，但不能盲目食用，要有選擇性地服用。值得注意的是，深海魚油隻是一般保健用品，還沒有上升到藥品的層次。也就是說，充其量也隻是有一定保健作用，還未達到藥用治療标準，不能用于替代降脂藥。服用深海魚油常見的副作用有牙龈出血，咳嗽，咯血，出血，頭痛頭暈，皮診，胃部不适等，出現這些症狀應停服。深海魚油的對于高血脂患者降低血脂的功用，效果還存在不确定性，且市場上深海魚油介格昂貴，建議不要盲目跟風服用。
目前來講，臨床上建議高血脂患者的首選用藥，還是他汀類藥物。由于這一類藥物的臨床療效較為明确，并且對于機體心血管風險的預防也有着一定的臨床數據支持。相比較于其他類藥物，高純度的魚油對于甘油三酯所具有的調節作用是比較好的。因而，對于那些混合型的高血脂或者是高甘油三酯血症的患者而言。如果能夠加服高純度的魚油，往往能夠起到更好的降脂作用。但是，如果患者機體中甘油三酯水平不高，此時則不建議其服用魚油來達到降血脂的目的。
雖然魚油是一種相對安全的制劑，但是一般也不推薦患者們長期服用魚油來控制其機體的血脂水平。很多人可能不知道的是，長期服用大劑量的魚油，可能有導緻機體出血的風險。對于臨床上那些存在有出血史的高血脂患者而言，更是應當要自覺避免服用魚油來達到控制血脂的目的。
指導專家：李承志，醫學博士，暨南大學附屬第一醫院介入血管外科主治醫師。
專長：外周動脈和靜脈疾病診療，尤其是下肢動脈閉塞、糖尿病足的治療；惡性腫瘤的介入治療。
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