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怎麼分辨是血糖高還是血糖低呢

生活 更新时间:2025-01-06 08:10:05

“好好的血糖怎麼就高了?糖尿病并發症都是咋來的?”

有疑問的地方就有深讀君,今天深讀君就為你說說糖尿病最核心的機密。

《糖尿病發病機制篇》,走起!

怎麼分辨是血糖高還是血糖低呢(科普血糖是咋來的)1

認識糖尿病,先從血糖開始。

米、面粉,是澱粉類的食物,屬于多糖

澱粉在酶的作用下分解成的麥芽糖,屬于雙糖

麥芽糖在酶的作用下分解成的葡萄糖,屬于單糖,常見的單糖還有果糖、半乳糖等。

隻有葡萄糖和果糖這樣的單糖才能有機會進入血液,成為血糖

怎麼分辨是血糖高還是血糖低呢(科普血糖是咋來的)2

葡萄糖進入血液,血液就像小火車,帶着糖走街串巷來到各組織細胞

葡萄糖細胞的關系,就相當于汽油和汽車的關系,葡萄糖細胞重要的能量來源。

細胞新陳代謝需要能量,工作生長需要能量,就是細胞的能量來源。吃了糖,細胞才能活下去,組織器官功能才能正常,人才能健健康康的。

怎麼分辨是血糖高還是血糖低呢(科普血糖是咋來的)3

深讀君再為大家介紹幾位和血糖關系很緊密的大咖吧。

小腸

小腸是食物消化吸收的主要場所,含有各種消化液,能将澱粉這類多糖拆解成葡萄糖。再将葡萄糖吸收進入血液,去給全身細胞供能。

怎麼分辨是血糖高還是血糖低呢(科普血糖是咋來的)4

胰腺

胰腺隐居在的後面、的右邊,灰紅色,軟軟的,十幾厘米長,像根小紅薯。

如果把胰腺比作工廠,那它家最牛叉的兩類産品就是:消化液類胰島素

鏡頭拉近,分散在胰腺中,這些不規則細胞群就是胰島,是胰島素的生産車間。

胰島素是人體内唯一能降血糖的激素,葡萄糖要想進入細胞,沒有胰島素可不行。

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細胞外面有層細胞膜,就算糖貼在了細胞的臉上,它也沒法直接吃這口糖。

細胞質裡有個專門負責接糖進細胞的專車叫葡萄糖轉運體

胰島素就是個跑腿的,看到糖來了,趕緊跑到細胞家。

細胞家有個專門接收胰島素信息的門衛大爺,醫學上叫胰島素受體

門衛大爺接到信息就知道有糖到門口了,趕緊安排瞎溜達的糖專車,去指定地點接糖,糖就這樣進到細胞裡了。

如果沒有胰島素,細胞就不知道糖來了,糖從根本上失去了進入細胞的機會。

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小腸和胰腺是怎麼合作的?

葡萄糖在通過小腸變成血糖的瞬間,小腸上皮細胞就會産生一種叫胰高血糖素樣肽-1的激素。

這貨專門負責通知胰腺:“别睡啦!起來分泌胰島素啦!”,于是胰腺就開始分泌胰島素

胰島素搭上血液小火車後,跑到各個細胞家門口,通知細胞的門衛大爺,“糖來啦!糖來啦!”。

于是,細胞們都把自家接糖的專車準備好,接血糖進入細胞

怎麼分辨是血糖高還是血糖低呢(科普血糖是咋來的)7

深讀君小總結:

“四個包子,一碗豆腐腦。”

小腸消化食物的過程中,葡萄糖通過小腸進入血液,血糖含量不斷升高。

胰島素通知細胞,細胞把葡萄糖拖回家,随着這一串動作的進行,血糖含量也就由高轉低,慢慢回到了飯前水平。

在這個過程中,你吃飽了,細胞也吃飽了。血糖經曆了一個波峰,一個回落,2小時内,回歸正常。就像一切都沒有發生過。

怎麼分辨是血糖高還是血糖低呢(科普血糖是咋來的)8

血糖代謝過程中,出場的卡司有:小腸、胰腺、胰高血糖素樣肽-1、胰島素、胰島素受體、葡萄糖轉運體等等。

這些卡司們完美配合,聯手上演了一出好戲,讓葡萄糖在身體裡順暢地代謝着。

怎麼分辨是血糖高還是血糖低呢(科普血糖是咋來的)9

那麼問題來了,糖尿病患者體内糖代謝大戲是個啥樣子?

血糖高了以後,血管在遭受怎樣的折磨?心、肝、腎都還好嗎?

下集《糖尿病症狀解讀篇》,深讀君為你再現高糖的災難現場!

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