大家好！我之前出過一期教大家如何“吵架”的文章

群衆反響相當激烈，由此可見，寶子們日常在人際交往中還是挺有困擾的。

這讓我不禁想到之前看到的一個心理學遊戲，遊戲規則是：每個人手裡都有兩張牌，一張好牌，一張壞牌。

兩個人都出好牌，每人都能得到100塊；兩個人都出壞牌，每個人都輸1塊。

一個人出好牌另一個出壞牌，那麼出壞牌的人将會得到500塊，出好牌的人輸500塊。

這遊戲的bug就在于，如果你一直出壞牌，隻要碰上一個出好牌的人，就可以一次性回本。因為出壞牌最多隻輸一塊，赢一次就可以賺500塊。

換句話說，做惡人，成本太低了。

這就導緻了，越善良的人，越容易在社交圈中受到傷害。

朋友借錢都找你，同事甩鍋第一個想到你，不敢發表自己的意見，即便不願意也會礙于情面出手“幫忙”... 經常出現這些情況出現的姐妹，可真要注意，自己是不是老好人做過頭了？

我說這話，不是提倡大家都出壞牌做惡人。

對善良的人，我們自然以誠相待；但對于一些小人，我們就要拿出100分的硬氣态度，銅牆鐵壁般強硬地保護好自己

讓别人知道你不好惹，才不會被一些不必要的事情耗費精力。

但分辨一個人究竟是真誠善良還是自私自利，需要長時間的觀察。這段觀察期，就需要你帶起冷漠的面具，甯可讓别人覺得你不可接近，也别讓人認為你是可以随意拿捏的軟柿子。

今天這篇，就是教大家如何擺脫掉“老好人”思維，養成“惡女”思維的

2022了，姐妹都給我做真正的火辣女人，硬氣起來！

超強的執行能力

想要做“惡女”，有一個大前提，就是需要有一定的實力

在職場、社會上，别人對你的态度，有時候不一定取決你這個人有多友好，而是你的價值。

當你變強了，你會發現周圍全都是給你“打好牌”的人。

雖然很殘酷，但人都有慕強心理，如果你隻是優于他們一點點你會得到别人的嫉妒，但如果你甩他們一大截，你得到的則是敬重。

而提升自我價值無外乎兩個方面：對自己感興趣的事物給予充分的關注 超強的執行能力。

前半部分，寶子們完全可以選擇你感興趣的方面，不斷優化自己的優勢。

變美、健身、讀書、考證、提高工作能力、賺更多的錢...這一系列對你的人生有正向牽引的方法，都可以提高自身的價值。

做自己感興趣的事不難，難的是後半部分，下定決心後的自律，其實就是用更大的欲望去戰勝小的欲望。

當你心裡的目标足夠堅定和清晰，你自然就會有超強執行力，殺伐果決，告别拖延！

人跟人之間的差距，很大一部分都是靠“執行力”拉開的。

給自己設立一個短期内的目标，然後細化到每天需要做什麼，把最難的事情最先做起，越早開始你的焦慮感就會越低，不要拖到最後熬夜去解決。

熬到最後實在做不完，就休息，明天早點起來做，不要陷入被迫熬夜的惡性循環。

把自己的身體當作機器，先讓身體動起來，等腦子反應過來，你已經在學習桌上了，打他一個猝不及防！

遇到有Deadline的必做工作，可以提前拆分Deadline，不要給自己一種時間還很多的錯覺。把大的結果劃分成每一階段小的任務，做起來會更有規劃。

這樣的情況下，即便你真的無法及時完成，也不會落下太多。把握拖延的尺度，盡量約束自己，别被其他事情影響就好。

無論最終效果如何，當你進入到超強執行力的良性循環厚，你會更有安全感，也更有底氣，這就是成為“惡女”的第一步了！

打造更強的“人設”

前面說了提升自己的硬件實力，咱們再來說說主觀心理上的實力。

說白了，實力這東西其實并不局限于美貌、身材、學曆、金錢、地位，因為這些東西都是相對的。即便你某些方面特别有優勢，還是會有更高的層級在你有優勢的方面壓你一頭。

主觀上的實力，是你的自信和底氣，所以我在此呼籲沒自信的寶貝們，都給我“裝”起來！

這招當然不是叫大家去裝綠茶裝白蓮花（這屬于示弱），更不是學習那種動不動在朋友圈曬豪車手表鑽戒的人們，這樣的裝13，着實忒膚淺。

超強的表達能力，才是打造更強人設較為重要的一環！

很多女孩子在剛開始跟人接觸的時候會有種怯生生的感覺，無法表達自己真實的想法。

而一旦你有不好意思或者害羞的表現，你就會喪失主動權。你不主動，就意味着給了别人決定你的權利。所以強勢的表達能力，是每個“惡女”的必修課

想要提高表達能力，我還是有點心得的。咱們可以有意識地去訓練自己。

比如看完一篇文章後總結要點、記錄自己想要表達的想法、錄短視頻去發表自己的言論...這些方式都可以提高你的總結 表述能力。

而且，在表達的時候，不要用太弱勢的姿态去接觸别人，要給對方一種充滿自信的感覺。不太擅長的，适當藏拙，擅長的，發揚光大

最簡單的，跟人聊天時，别人說一個事情你不太明白，但你這時候不要表露出來，認真傾聽，點頭微笑帶過。談話結束再回去查一查，争取弄懂，這就是藏拙。

下一次你們再聊到這個話題，你也可以跟對方聊聊你的看法，說不定能再提升一個level

自知某些方面不足的，你甚至可以把“人設”塑造成你一段時間的小目标。讓别人知道，跟你談條件是需要一定門檻的。

你有了價值，也會吸引同樣有價值的人跟你有一個正向交流。即便你離你塑造的人設有一定的距離，你也知道，原來你某些方面再提升一下，會這麼招人喜歡。

最後，就是打理你對外的“形象”。

膚淺點，就把自己捯饬得精緻美麗。如果你每天蓬頭垢面精神萎靡，一看就跟“惡女”無緣。

這也是為嘛所有“鈕钴祿”們逆襲後都要塗紅唇畫煙熏的原因，升級外貌給氣質的加成，肉眼可見。

而且咱們在外貌上投資，并不完全是物質or顔值焦慮。

一旦好好打扮自己，那股自信的勁兒可不是别人給的，而是從心底裡覺得自己狀态超好，無所不能。

不需要表達什麼，冷冷的不說話，也會讓人一看就覺得你不好惹。沒有時間每天畫全妝，也可以選擇一支适合自己素顔塗的口紅，精緻起來，“惡女”範er就拿捏了～

再者，社交媒體在現代社會中，也是你本人最好的名片。寶子們要好好利用這個渠道，有效武裝自己的外表&頭腦，打造屬于自己的“人設”。

拍一組滿意的照片、分享一本最近看過還不錯的書、看了較有深意的電影、發表對一些事情的看法等等，都可以作為你塑造“人設”的辦法。

别在朋友圈每天emo了，惡女們硬氣點支棱起來！

擁有被人讨厭的勇氣

想要擁有被人讨厭的勇氣，首先就是立場十分明确地做自己。

有些讨好性格的人，常常為了别人的喜好放棄自己的追求。

這種退讓，換來的往往不是好人緣，而是誰都可以欺負一下的老好人。大家會默認你沒啥不喜歡的，沒啥幹不了的，隻要推給你，你都能完成。

朋友聚會，選地方根本想不起來問你的意見，因為即便問了，你也會說沒啥意見聽大家的。

如果跟大家志同道合，别人喜歡的你确實也喜歡，當然沒什麼問題。

但如果是為了迎合對方，想讓對方更喜歡自己，那大可不必。不要做人群裡最沒性格的人，這會導緻誰都想使喚使喚你。

更不需要為了别人的喜歡而放棄自己的。喜歡你的人，自然會因為你的性格跟你走得近。不喜歡你的人也恰好因此遠離你的視線，win win。

你不必讨好所有人，也不必把所有人的意見都放在心上。當你的心足夠自信和強大時，别人的眼光、意見、流言蜚語，都變得一文不值。

卡耐基在《人性的弱點》裡說：“忘恩負義是人的天性，如果你非要期望别人感恩，那多半是庸人自擾”。

别人找你做事，不要拖拉，行就是行，不行就是不行。

實話實說，能完成就完成，千萬不要給别人一種你不太想做，有害怕拒絕的感覺。這樣會給别人一種感覺：“我催催她是不是就可以了？我再磨磨她，她就會答應了”的感覺。

不要給别人向你施壓的機會，咱就是斬釘截鐵一整個“達”咩！

還有一種情況很棘手且經常會遇到的——朋友借錢

如果是真朋友人品信得過，不用你說，她一定會先定好什麼時候還給你。這種類型比較少，現在信用卡、貸款都這麼方便，有點骨氣的甯願多掏點利息也不願欠朋友人情。

最難對付的就是有一些不良嗜好或者關系說遠不遠說近不近的朋友，用各種你沒辦法拒絕的理由向你借錢，甚至于不借給他，你都會覺得不好意思。

這時候，咱們就要硬氣一點。不要怕失去這個朋友，要有被讨厭的勇氣！

手頭不寬裕、家裡要用錢、沒有發工資這種理由，都可以用來搪塞回去。

遇到别人想讓你幫忙做事，你并不想幫忙，還可以用“拖延時間”的辦法。

比如他說“你今天能不能幫我xxxxx？”，你就把事情往後拖一拖：“最近忙着xxx，都沒什麼時間，下周幫你可以嗎？”

這樣就拖後了他想要達到結果的預期時間，他無法通過你達到目的自然會選擇去麻煩别人了

如果對方再執拗地提出要求，咱們适當的時候也要發脾氣。

當你判定對方對你有惡意的時候，不要想着退一步海闊天空。讓他在下一次想要擠兌你的時候，先在心裡掂量一下傷害你的成本，咱們就是要當硬茬子！

适當“麻煩”一下别人

我曾經看過一個理論，叫做富蘭克林效應：“讓别人喜歡你的最好方法，是麻煩一下他。”

我相信能看到這部分的姐妹，在生活中肯定沒辦法上來就開口求人幫忙，都是平時生活裡幫别人的那位。

互相幫助叫友誼，單方面無條件幫助那是

别人讓你做一些事情的時候，你很好的完成了，後面适當也讓這個人幫你做些事情，不要不好意思，這種禮尚往來是讓别人知道，你不無償提供幫助，也更有利于促進一段關系。

還是那句話，要讓别人意識到你的價值，他們才不會随意拿捏你。

當你找人幫忙的時候，也很容易檢驗出你在對方心裡的位置。

但是不要過度提要求，過度那就是大作精了。

最後，祝姐妹們新的一年都能熟練運用以上技巧，做真正的火辣女人，就從今天開始！！！

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!