那麼慢，那麼美
"匆匆忙忙，慌慌張張，也許生活就是這樣。"就像這首歌中所說，在快節奏的生活中，形形色色的人們總是停不下匆忙的腳步，為了那份僅有的生存，為了那顆不甘平庸的心，奔赴在這一場未知的旅途中，而遺失了太多憧憬的美好。這是一個很奇怪的矛盾，生活節奏加快了，然而沒有生活，天天争分奪秒，歲歲年華虛度，到頭來發現一輩子真短。
"那麼慢,那麼美"就像宋詞封面上寫的那樣，讓自己的生活慢下來，就會發現曾經錯過的小美好。人生就像一場旅行，不必在乎目的地，重要的是沿途的風景以及看風景的心情。陽光正暖，微風不燥，沏一壺龍井，淺酌慢品，靜靜享受難得的下午時光，這樣的生活，豈不是很美好？
每天讓我對生活充滿期待，對生命充滿敬畏之心的莫過于睡前的五分鐘了。每天晚上我都會給自己留五分鐘感恩的時間，靜靜的躺在床上，放下心中所有的雜念，細細回想，從早到晚有哪些人或事值得我去感恩，比如,清晨我克服了懶惰的心理，克服了寒冷的天氣外出跑步了，為自己投資了舞蹈班的學習，鼓起勇氣嘗試了長發變短發，這些都讓我感恩自己；早餐吃到了最愛吃的茴香包子，我感恩早餐店阿姨；同事陪我騎行二十公裡去薊運河撿貝殼，我感恩同事；阿姨從河北華德為了寄來了八本詩詞集豐富我的生活，我感恩阿姨...感恩的事情不在大小，而在于真我的感受，我會發現一天中有那麼多值得記憶的小美好——那些曾經讓我們很輕易的就可以忽視的小美好，随後懷着感恩之心入睡，懷着期待之心迎接明天，夢都是甜的。
"世界上有太多的東西，你生不帶來，死不帶去。"人，從無到有，再從有到無，人們明明都知道最終都要歸于塵土的事實，為什麼還要活着呢，是因為享受時光，人生最重要的的是各種各樣感受的體驗，隻有各種體驗才真正屬于自己。想哭了，那就找個沒人的地方放聲哭，讓這種感受，流淌在身體的每一個部位
，每一根神經，不去與它對抗，如果想笑了，那就放聲笑，不壓抑自己内心的喜悅。
那麼慢，那麼美，一生那麼短，要活成自己舒服的模樣，慢下來，好好愛自己。
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