針灸療法最早見于戰國《黃帝内經》：“藏寒生滿病，其治宜灸”，便是指灸術，并且詳細描述了九針的形制，記述了針灸的理論與技術。今年是“中醫針灸”申遺十周年，而且“中醫針灸”被列入了聯合國教科文組織《人類非物質文化遺産代表作名錄》，兩千多年來針灸療法一直在中國流行，并傳播到了世界。

本期《健康時間》節目邀請到闵行區中西醫結合醫院治未病科主任、副主任醫師 李深廣做客直播間，跟聽衆朋友們聊聊與針灸相關的話題。

針灸有什麼治療作用呢？

疏通經絡的作用就是可使淤阻的經絡通暢而發揮其正常的生理作用，是針灸最基本最直接的治療的作用。經絡“内屬于髒腑，外絡于肢節”，運行氣血是其主要的生理功能之一。經絡不通，氣血運行受阻，臨床表現為疼痛、麻木、腫脹、瘀斑等症狀。針灸選擇相應的腧穴和針刺手法及三棱針點刺出血等使經絡通暢，氣血運行正常。

調和陰陽的作用就是可使機體從陰陽失衡的狀态向平衡狀态轉化，是針灸治療最終要達到的目的。疾病發生的機理是複雜的，但從總體上可歸納為陰陽失衡。針灸調和陰陽的作用是通過經絡陰陽屬性、經穴配伍和針刺手法完成的。

扶正祛邪的作用就是可以扶助機體正氣及驅除病邪。疾病的發生發展及轉歸的過程，實質上就是正邪相争的過程。針灸治病，就是在于能發揮其扶正祛邪的作用。

任督二脈有沒有武俠小說中所說的那麼厲害呢？

中醫認為，經絡是經脈和絡脈的總稱，是運行全身氣血，聯絡髒腑形體官竅，溝通上下内外，感應傳導信息的通路系統，是人體結構的重要組成部分。現在醫學對經絡有多種研究，有各種假說，有"神經-體液"，"神經-内分泌-免疫"假說 ,"細胞-縫隙-結締組織-血管-淋巴-體液(内分泌-免疫)-神經多元系統協同假說"等等。但是經絡到底是什麼，現在還沒有一個公認的結論。但可以肯定的是，經絡是真實存在的，就像量子理論，雖然我們還沒有完全搞清楚它的實質到底是什麼，但是我們在實實在在的應用。經絡是人身體的一部分，是人體一個特殊的系統，沒有像武俠小說中說的那麼玄乎，隻是與人的身體健康有密切關聯。

針灸治療有哪些适應症？

針灸療法适用于：中風病、腦動脈硬化症、頭暈、小兒麻痹、失眠、神經官能症、更年期綜合症、面神經麻痹、三叉神經痛、肋間神經痛、神經性頭痛、坐骨神經痛、肩周炎、頸、腰椎肥大、腰痛、腰肌勞損、風濕性關節炎、便秘、腹瀉、胃痛、呃逆、尿潴留、月經不調、痛經、落枕、濕疹、皮膚搔癢、牙痛、慢性鼻炎等各種急慢性疾病。

針灸的注意事項

1.饑餓患者不宜針刺，若需針刺，應取穴少，輕刺為宜；過飽者不宜針刺，若需針刺，上腹部不宜深刺、直刺；出大汗、大出血及年老體弱者，針刺手法宜輕；劇烈運動後不宜馬上紮針。

2.孕婦腹部、腰骶部不宜針刺，有引産作用的穴位（合谷、三陰交、至陰）慎用，懷孕三月以内，下腹不針，三月以後，上、下腹均不針。

3.嬰兒頭部及局部皮膚有疤痕、潰爛者均不宜針刺。

4.胸、背穴位應斜刺和淺刺，有重要血管均不宜深刺和作大幅度的提抽、撚轉、針刺時病人不要轉動體位。

5.原因不明或突然發生的高血壓和心髒病患者，前胸、後背、頭部的穴位應慎用，四肢部位的穴位亦不宜采用重瀉法。

6. 不要吹涼風，忌食辛辣刺激食物還有牛羊肉，不要用涼水洗治療處，用溫水洗後幹毛巾擦幹，注意休息，增加營養。

7. 使用火針深刺時，必須避開血管與内髒，以防發生不良後果。

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