山椒筍尖小孩被辣哭了?正值盛夏大暑，棗莊的氣溫是一年中最熱的時候，不少市民會選擇吃點苦味的食物，如苦瓜、苦菊等，希望能夠起到清熱祛火的效果近日，棗莊一14歲的初中生，因母親的夏季“苦味”養生觀念，攝入苦味食物過多，而導緻上吐下瀉，今天小編就來說說關于山椒筍尖小孩被辣哭了?下面更多詳細答案一起來看看吧!
正值盛夏大暑，棗莊的氣溫是一年中最熱的時候，不少市民會選擇吃點苦味的食物，如苦瓜、苦菊等，希望能夠起到清熱祛火的效果。近日，棗莊一14歲的初中生，因母親的夏季“苦味”養生觀念，攝入苦味食物過多，而導緻上吐下瀉。
今年14歲的小李是薛城某中學的初中生，入夏以來，天氣燥熱，小李每每回到家大汗淋漓，不停地直念叨“熱死了、熱死了……”小李的母親馮女士在自己朋友圈裡看到了一則養生帖，稱夏季應多吃苦味食物，可清火解暑。于是開始張羅了一大堆苦味的食物添加到了小李每日的飲食中。連吃三日後，小李突然感覺脾胃不适，開始拉肚子，一開始馮女士還以為這是好現象，證明食療有用，兒子開始“瀉火”了。正當她為自己的食療有用而暗自欣喜的時候，小李從拉肚子、腹痛難耐，進而到了開始嘔吐，連飯也不想吃了。這才吓壞了家人，趕緊送到醫院就醫。
薛城區人民醫院内科張主任診斷後稱，小李的症狀因食用過量苦味食物導緻。“像這樣早上喝蓮子心泡的水，中午吃苦瓜炒的菜，晚上還有苦菊，再加上這孩子體質是因為脾虛導緻的不耐熱，攝入過多的苦味食物，反而适得其反。”張主任表示，夏令暑盛濕重，既傷腎氣又困脾胃。苦味食物可通過其補氣固腎、健脾燥濕的作用，達到平衡機體功能的目的。特别是夏季，當發生味覺減退、消化不良、食欲不振等消化功能障礙時，由于人舌面的味蕾對苦味非常敏感，吃點苦味食物可以刺激脾胃的消化能力，增進食欲，使之恢複正常。因此，夏日适食苦味食品的确有益。
“但是，也并不是人人都可以這樣吃，對于大便稀溏、容易拉肚子的脾胃虛寒者，一味強調吃“苦”反而有害無益，老人、兒童、孕婦和體質虛弱的人群，吃“苦”更需要謹慎。”那麼夏季清熱适合吃點什麼呢？以辛涼甘寒為主，辛涼的藥物如薄荷、連翹、金銀花等，甘寒的有西瓜、蘆根、荸荠等，這些藥物或食物能夠清熱養陰，去火而不傷身體。
同時，張主任提醒，處于經期的女性不宜多食用苦瓜、苦菜、苦荞麥、綠茶、莴苣、苦丁茶等性寒苦味食物。經期過度食用，可使經脈凝澀、血行受阻，進而導緻經行不暢，痛經、閉經等婦科疾病，女性朋友應十分注意。
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