（一）

三八節，女性朋友圈、各個群都在曬吃、穿、玩、樂，相互祝福那永不凋謝的花和美麗！

女人如花！女人如水！

但，花無百日紅。

自然界，花期一般都是短暫的，而女性魅力的X成熟期也是短暫的30年。

所以，女人不如如水，柔可繞指，堅可穿鋼。

假如生活不如意！就做水吧，請不要虐待自己！一定要好好地應對目前的生活狀況。

在該幹什麼的時候就努力地去幹什麼！

隻是，在此期間，您必須比别人花更多的精力、時間、金錢。

寒冬、黑夜終會熬過去的。

無法逃避、無法逆襲。

隻有面對！

（二）

一切皆有自然規律！萬事萬物！

人體的機能有弱、強、盛、衰，不以人的意志為轉移！如女人的卵巢功能。

醫學生理上的機會！

所以，抓住機會，就如在青春後的成熟，就如生孩子。

青春期的揮霍（熬夜、流産及其他虐待身體等行為），終将得到應有懲罰（因為您把往後餘生都過完了，身體以後拿什麼過日子？）。

無視鼎盛期的生理，過了這個村就沒有那個店了。

目前，社會中一大批年輕夫婦普遍存在的壓力、現象：

一是因為經濟 經濟基礎不夠穩定，不能給寶寶很好的物質生活，經過夫妻幾年的打拼，有房有車有存款，打算完成自己的生育計劃時，月經周期已開始紊亂，内分泌檢查提示卵巢的功能下降，甚至衰竭；

二是因為工作 工作剛入軌，剛有起色，隻得一再推遲生育計劃。但随着時間的延長，生活中不良生活方式和過大心理壓力均會對心身、對卵巢功能、生育力産生不利影響，如長期熬夜、精神緊張、工作生活壓力大、抽煙或者暴露在二手煙環境下，都将影響女性的卵巢儲備及卵泡的質量。

三是享受年輕 适度的享受是實在的，過度的享受隻是生活中昙花一現的奢侈品！ 随着年齡的增加，疾病也會找上門來，盆腔炎、輸卵管炎、卵巢手術史、放化療史、子宮内膜異位症等等均對卵巢功能有不良影響以及影響生育。

守護住自己的卵巢，順勢而為！美麗和幸福才能魚與熊掌兼得！

經濟、工作、身體

生活不如意十有八九，隻等萬事俱備才生育隻能是一個錯誤的下策。

年輕時苦一點、累一點，隻要足夠努力！生活一定不會虧待天道酬勤之人！

（三）

卵巢功能 ☀ 年輕美麗 ☀ 生育

女性生育年齡18歲-48歲，也是一生中最有魅力的時期，美麗和有卵巢功能在。

其中卵巢功能最鼎盛、最佳的生育年齡25歲-29歲。

正常年輕女性的抗苗勒氏管激素（AMH）的值，正常範圍是2.2-6.8ng/mL（15.70-48.5pmol/L），當女性的AMH的值低于1.1ng/mL(7.85pmol/L)時表示卵巢儲備功能下降，AMH處于0.1-0.35ng/mL(0.71-2.5pmol/L)時，代表卵巢儲備功能已經處于絕經期的水平。

年齡與相對應正常卵巢功能

年齡 抗苗勒氏管激素（AMH）的值

年齡與相對應異常卵巢功能

年齡 抗苗勒氏管激素（AMH）的值

≥45歲 ≤3.75pmol/L(0.5ng/mL)

40歲-45歲 ≤7.14pmol/L(1.0ng/mL)

35歲-40歲 ≤10.71pmol/L(1.5ng/mL)

30歲-35歲 ≤17.85pmol/L(2.5ng/mL)

25歲-30歲 ≤21.42pmol/L(3.0ng/mL)

女性年輕還是年老，不是看外表的容貌是否靓麗，而是看卵巢的功能。卵巢的功能能助力女性的身體健康和婀娜多姿的風韻。

現代社會中，有的女性朋友25歲上下就卵巢早衰了，也就是說，她的身體生理年齡已經是絕經年齡45歲-55歲了，那是多麼可怕的事！人生快進了20年-30年！直接進入下半期的人生！（這20年-30年的時間都沒能好好享受！）

所以，親愛的女性朋友們，請珍惜、守護住自己的卵巢，做自己一生的魅力女神！

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