芒種節氣犯困怎麼辦?南國早報網—南國早報南甯訊 （記者阮萃 通訊員郭曉薇）6月6日，是二十四節氣中的第九個節氣——芒種芒種的意思是“有芒的麥子快收，有芒的稻子可種”此節氣是北方冬小麥收獲時節，而對于南方來說，則是一年中雨水較多的月份，最有名的“龍舟水”就在這個節氣裡 據了解，芒種期間，廣西多年的平均氣溫為26.7℃，其中桂林市北部，百色市南、北山區及南丹縣、金秀瑤族自治縣等地較涼快，平均氣溫在26℃以下；北海市及崇左市江州區、龍州縣等地較炎熱，平均氣溫在28℃以上實際上，此節氣期間，廣西多年平均最高氣溫為33~34℃，左右江河谷地區和梧州市大部在35℃以上，極端最高氣溫大部在36℃以上，同期曆史極值出現在1988年的百色，最高達39.9℃ 暴雨、洪澇常發生在芒種所在的6月曆史上，1994年、1998年、2005年、2008年6月都發生過西江大洪水，大洪水發生的時間就在進入芒種節氣之後芒種期間，各地日最大降雨量同期曆史極值為106.3～360.9毫米，其中臨桂、永福、三江、融安、柳江、東蘭、梧州、防城港、防城、賓陽超過300毫米，防城達360.9毫米 端午節在6月份，龍舟水也需要提防為何6月容易出現雨水？因為在華南地區，芒種節氣屬于大氣環流季節性調整的前期，也就是華南由原來的西風帶天氣系統影響出現轉向東風帶系統影響的調整前期，這時候南方的暖濕氣流比較強盛，大氣含水量充沛，呈現一種溫度高濕氣重的現象，這種氣流一旦與冷空氣交鋒，就容易造成強降水又由于冷空氣較弱，這種強降水移動速度慢，持續時間長，容易造成暴雨，形成強的“龍舟水”和洪澇災害，特别是桂北地區更為明顯 芒種時節天氣濕熱，人的消化功能相對較弱，宜多吃能祛暑益氣、生津止渴的食物，多吃雜糧，不要過多食用熱性食物 夏季人體新陳代謝旺盛，汗易外洩，容易耗氣傷津，可以多喝茶平時吃些涼性蔬菜，有利于生津止渴、清熱瀉火，如苦瓜、黃瓜、番茄、茄子、芹菜、生菜、蘆筍等，今天小編就來聊一聊關于芒種節氣犯困怎麼辦?接下來我們就一起去研究一下吧!

芒種節氣犯困怎麼辦

南國早報網—南國早報南甯訊 （記者阮萃 通訊員郭曉薇）6月6日，是二十四節氣中的第九個節氣——芒種。芒種的意思是“有芒的麥子快收，有芒的稻子可種”。此節氣是北方冬小麥收獲時節，而對于南方來說，則是一年中雨水較多的月份，最有名的“龍舟水”就在這個節氣裡。 據了解，芒種期間，廣西多年的平均氣溫為26.7℃，其中桂林市北部，百色市南、北山區及南丹縣、金秀瑤族自治縣等地較涼快，平均氣溫在26℃以下；北海市及崇左市江州區、龍州縣等地較炎熱，平均氣溫在28℃以上。實際上，此節氣期間，廣西多年平均最高氣溫為33~34℃，左右江河谷地區和梧州市大部在35℃以上，極端最高氣溫大部在36℃以上，同期曆史極值出現在1988年的百色，最高達39.9℃。 暴雨、洪澇常發生在芒種所在的6月。曆史上，1994年、1998年、2005年、2008年6月都發生過西江大洪水，大洪水發生的時間就在進入芒種節氣之後。芒種期間，各地日最大降雨量同期曆史極值為106.3～360.9毫米，其中臨桂、永福、三江、融安、柳江、東蘭、梧州、防城港、防城、賓陽超過300毫米，防城達360.9毫米。 端午節在6月份，龍舟水也需要提防。為何6月容易出現雨水？因為在華南地區，芒種節氣屬于大氣環流季節性調整的前期，也就是華南由原來的西風帶天氣系統影響出現轉向東風帶系統影響的調整前期，這時候南方的暖濕氣流比較強盛，大氣含水量充沛，呈現一種溫度高濕氣重的現象，這種氣流一旦與冷空氣交鋒，就容易造成強降水。又由于冷空氣較弱，這種強降水移動速度慢，持續時間長，容易造成暴雨，形成強的“龍舟水”和洪澇災害，特别是桂北地區更為明顯。 芒種時節天氣濕熱，人的消化功能相對較弱，宜多吃能祛暑益氣、生津止渴的食物，多吃雜糧，不要過多食用熱性食物。 夏季人體新陳代謝旺盛，汗易外洩，容易耗氣傷津，可以多喝茶。平時吃些涼性蔬菜，有利于生津止渴、清熱瀉火，如苦瓜、黃瓜、番茄、茄子、芹菜、生菜、蘆筍等。

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