tft每日頭條

 > 圖文

 > 什麼沙拉最好看

什麼沙拉最好看

圖文 更新时间:2025-02-08 17:59:46

什麼沙拉最好看(321沙拉日三色黎麥沙拉)1

藜麥可為人體均衡補充營養,具有改善體質,調節免疫,增強抗病能力,促消化,瘦身減肥,調節人體的酸堿平衡。

By 陳米開 【豆果美食官方認證達人】

用料

  • 水果青瓜 2根
  • 小番茄 6個
  • 雞蛋 2個
  • 洋蔥圈 200克
  • 三色藜麥 100克
  • 丘比沙拉汁 适量

做法步驟

什麼沙拉最好看(321沙拉日三色黎麥沙拉)2

1、材料大合集。

什麼沙拉最好看(321沙拉日三色黎麥沙拉)3

2、雞蛋和三色藜麥分别煮熟(藜麥多淘洗幾遍)

什麼沙拉最好看(321沙拉日三色黎麥沙拉)4

3、洋蔥圈放烤箱烤熟,煮熟的雞蛋切小塊,小番茄小青瓜切小塊。

什麼沙拉最好看(321沙拉日三色黎麥沙拉)5

4、一起加入大碗,藜麥控幹水一起加入。

什麼沙拉最好看(321沙拉日三色黎麥沙拉)6

5、加入沙拉汁。

什麼沙拉最好看(321沙拉日三色黎麥沙拉)7

6、拌勻即可。

什麼沙拉最好看(321沙拉日三色黎麥沙拉)8

7、清爽可口。

什麼沙拉最好看(321沙拉日三色黎麥沙拉)9

8、簡單好做。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜譜!

喜歡這個食譜記得收藏、關注哦!歡迎在下方留言分享您對這道美食的建議。

,

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关圖文资讯推荐

热门圖文资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved