“有時候我就像是被打了雞血或者上了發條一樣，非常的激動，做什麼事情都很快，甚至感覺别人都趕不上我的節奏。”

“躁動的時候，我有很強的沖動去解決每一件事，完成所有任務。即使是一件很平常的事情，哪怕是吃個水果，我都會興奮不已，激動地手舞足蹈。”

“我的大腦止不住地去想，未來的一切在展開，過去的回憶也在閃回，還有無數的奇怪構思和聯想”

“陰郁的心情比天氣的變化還要無端，也許一瞬間就跌入了深淵，如同從天堂跌入地獄。”

“我感到我和這個世界的存在都沒有必要，我對什麼都沒興趣，我甚至沒有活下去的理由。”

這些都是雙相情感障礙患者的自白。

雙相情感障礙（BD）又被稱為躁郁症，是一種抑郁和狂躁交替出現的嚴重精神疾病。

但如今，人們對抑郁症的認識還處于一知半解的狀态，雙相情感障礙就顯得更加神秘和不可思議。

雙向情感障礙分為躁狂和抑郁兩種狀态。

躁狂發作時，患者情緒激動，容易開心也容易憤怒；言語和動作增多，行動迅速，健談，甚至有些誇張；精力充沛，睡眠時間變少，不知疲倦；思維發散奔放，腦子裡會冒出各式各樣的想法，在各個話題間迅速切換。

而當抑郁發作時，則會與一般抑郁症相似，即活動和語言減少，對任何事物都喪失興趣，長時間的心境低落。而且因為與抑郁症在臨床上有很大的相似性，雙相情感障礙也常常被誤診。

1，雙相情感障礙最典型的特征就是兩種狀态交替發作，時常切換變化迅速沒有規律，上一秒還在天堂，下一秒就在地獄，就像是一腳踩空就立刻跌入萬丈深淵。

2，雙相情感障礙的兩個狀态切換和持續時間都因患者個體而表現出較大的差異，比如一些患者的躁狂期持續時間短但次數很多，病程的演變、發作、組合與循環不一而足。

3，有些時候，雙向情感障礙的兩種狀态之間的一段時間，患者的社會功能是正常的。

4，雙相情感障礙分為Ⅰ型、Ⅱ型等，病因有遺傳、内分泌失調、大腦結構異常等，誘因則包含家庭關系、季節、藥物濫用等。

1，雙相情感障礙就是情緒起伏劇烈嗎？

很多人看到這個名字，會自然而然地以為雙相情感障礙就是一會兒開心一會兒難過的情緒起伏變化，甚至開玩笑把這樣的标簽貼在自己身上。

實際上，躁郁症的兩種狀态都比我們想象得要極端很多。

躁狂狀态下，患者可能每天隻需要睡三個小時就可以保持精力充沛，對很多事情保持極為狂熱的狀态，會語無倫次、大叫，早已超出了所謂開心的定義。

而在抑郁狀态下患者的感受則與抑郁症差别不大，食欲和睡眠會受到顯著的影響，可能會在短時間内暴瘦幾十斤，也開始有輕生的念頭。

最重要的是，一般情況下，兩種狀态都會穩定地持續一段時間，多為幾個月。

患者所面臨的痛苦絕非簡單的情緒波動。

2，雙相情感障礙是天才病嗎？是藝術家專屬嗎？我也想得！

美國曾有一項研究發現，在患有雙相情感障礙的名人中，藝術家、作曲家、作家的比例十分高，這似乎印證了我們對“天才在左，瘋子在右”的猜想，就像很多超脫于世的天才總是脫不開偏執、抑郁症和精神分裂。

敏感細膩、思維活躍和極端本身就與精神疾病走得很近，這些與之相關的名人不過是幸存者偏差，藝術的“天賦”自然讓人羨慕，但因此得上精神疾病是十分不值得的。

3，雙相障礙的人是不是有一個開關在兩種狀态之間切換？

很多人都很好奇雙相情感障礙患者是如何迅速切換到另一種截然對立的狀态的。實際上，雙相情感障礙患者并沒有一個明确的“開關”，大部分情況下他們都無法控制，而且每個人的特點也不盡相同。隻是在某些特定的誘因作用下，患者腦内的激素水平會影響其神經活動，進而切換狀态。

雙相情感障礙不多見，但并不怪異，就與我們漸漸接受的其他疾病一樣，需要我們一同有正确的認識，一起克服！

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