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愛情婚姻心理學啟示

情感 更新时间:2024-08-19 22:11:52

愛情婚姻心理學啟示?無論愛情還是婚姻,看透“四大效應”,才能過好此生,我來為大家科普一下關于愛情婚姻心理學啟示?以下内容希望對你有幫助!

愛情婚姻心理學啟示(無論愛情還是婚姻)1

愛情婚姻心理學啟示

無論愛情還是婚姻,看透“四大效應”,才能過好此生。

01

第一:蔡戈尼效應

心理學家曾做過這樣一個實驗,将100個志願者分成AB兩組,并讓他們品嘗一個可口,而且外表完全一樣的蛋糕。

不過,A組的50個人品嘗的蛋糕是不限量供應的,而B組的50個人隻能品嘗一小塊蛋糕。

實驗結束後發現,A組的志願者對于蛋糕口味和外觀的印象,遠遠不如B組。

這個小實驗也恰恰說明了,人天生對一件事的接納程度是有一個阈值的。當滿足于阈值後,人們就會把事情的體驗全都抛諸腦後。

而那些沒有滿足阈值的人,需求沒有被滿足,便會一次次去想,不願意忘記,這就是經典的“蔡戈尼效應”。

感情也是如此,兩個人開始一段感情的時候,就像志願者們最開始品嘗可口的蛋糕,一定會有種新鮮感。

于是,他們便開始如膠似漆,一有時間就會和對方在一起,甚至還會黏着對方。

這種快速消耗新鮮感的方式,有時候卻容易讓一段感情加速結束。

所以,即便再愛對方,也不要丢下手頭所有的事,隻和對方黏在一起,而是要給對方留适當的空間做自己的事。

不僅如此,有時候也要适當拒絕對方,這才能更長時間地維持對彼此的情感欲望。

畢竟,昙花一現的美好能讓人一直回味,經久不散,可一旦過度,就會讓人對愛情喪失了新鮮感。

這段感情便會很快進入平淡期,于是很多人都會認為自己沒那麼愛對方了。

所以,為了能長久在一起,即便你再愛對方,也要懂得給彼此留一些空間。

02

第二:破窗效應

破窗效應是指:“如果有人第一次做某件錯事,其他人不加以阻止,那别人也會效仿,頻率甚至還會越來越高,甚至變本加厲,毫無底線。”

感情也是如此,無論男女是家暴還是背叛,隻要一開始這個錯誤的行為,即便他和你道歉,那他也會大概率繼續再犯。

下一次甚至會做的更過分,甚至不再願意約束自己,控制自己的行為。

很簡單,因為人都是試探性動物,他會在一次次試探中,尋找你的底線。當你為了愛情,把底線放的越來越低,那對方也隻會越來越過分。

也正因為這樣,很多男人背叛婚姻後,女人輕易選擇了原諒。但結果呢?男人過段時間可能還會背叛,傷害妻子,甚至變本加厲,當着妻子的面和别的女人聯系。

還有更嚣張的,他會搬出去直接和第三者住在一起,連家都不回了。

所以,如果在婚姻中,你發現男人背叛,第一次就要讓他長記性。比如,用他最深刻的方式,讓他痛苦,讓他難以忘懷,甚至恐懼。

事後隻要他想背叛,但一聯想到背叛後,你給他的懲罰,他就會害怕,從而對自己的行為有所約束。

反之,很多女人因為第一次發現男人背叛,都輕易選擇了原諒,結果讓男人試探到了你的底線。

他會覺得,原來犯錯誤也不會受懲罰,那還怕什麼?而且婚外情會讓人上瘾,稍一沾染,就很難再戒掉,那他更不能輕易放棄了。

于是局面就演變成,你原諒對方背叛,過段時間對方繼續背叛你,甚至會逼迫你三人行,婚姻也跟着變得岌岌可危。

03

第三:近因效應

近因效應指的是,多個刺激在同一時間出現,印象最深的主要取決于最近且讓你感受最強烈的過往事件。

特别是兩個人在一起時間久了,就越容易被近因效應所支配,從而發生矛盾。

舉個例子,比如兩個人在婚姻中,你做了一件傷害對方的事,而且還給對方留下了難以磨滅的印象。

那你下次再發生相似的事情時,對方就會不自覺将這次和上次你傷害過他的行為産生聯想,從而會懷疑你。

他會認為,你會再次傷害他,而你也會因為對方的懷疑爆發矛盾。

所以,在婚姻中千萬不要消耗對方的好,讓對方一而再再而三地懷疑你。

在第一次犯了錯誤後,對方原諒你,你也要改變。否則若在對方心裡形成壞的印象,那以後就不好再改了。

因此在感情中,你一定要及時改變自己的行為,對方說完後一定要記在心裡,而不是左耳朵進右耳朵出。長久保持,彼此的關系自然會變得越來越好。

04

第四:暈輪效應

每一個遇到真愛的人,都有過“暈輪效應”。

就是兩個人剛在一起不久,總感覺對方是完美的,看對方哪哪兒都是優點。于是,就會認為對方沒有缺點,便開始無底線包容對方。

但這種行為并不會持續多久,大約會持續半年左右,彼此就會進入平淡期,暈輪效應也會漸漸退去,雙方的缺點這時就開始顯露了出來,吵架的頻率也逐漸增強。

你甚至還會自我懷疑,是不是對方變了?他現在怎麼和當初不一樣了?于是,你對他的感情随着時間推移也會逐漸減少。

這并不是他變了,而是因為暈輪效應消失了,現在的狀态,才是他最真實的樣子。

所以,要想和對方長久下去,你就要接受對方真實的樣子。這時候,你們相互間才能從平淡期中,發現微小的幸福。

婚姻和愛情中,心理學知識太多太多,今天隻是介紹一部分,以後再和大家繼續分享,記得關注我喲。

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