炝蓮菜的做法-tft每日頭條

炝蓮菜的做法

生活更新时间:2025-01-04 13:25:53

炝蓮菜的做法?食材：藕350G、胡蘿蔔1根、蔥适量、色拉油适量、蒜适量、白糖3克、食鹽3克、味精适量、姜适量、生抽适量、油波辣子适量，今天小編就來聊一聊關于炝蓮菜的做法?接下來我們就一起去研究一下吧!

炝蓮菜的做法

食材：藕350G、胡蘿蔔1根、蔥适量、色拉油适量、蒜适量、白糖3克、食鹽3克、味精适量、姜适量、生抽适量、油波辣子适量。

将新鮮蓮菜（蓮藕）切成片或者丁，泡入水。

将胡蘿蔔切成5mm厚的薄片（注意：不要太薄了，以免用水煮後易爛。

将蒜和蔥切碎。

将切好的蓮菜和胡蘿蔔下鍋煮，水開後五分鐘即可出鍋（注意：如果胡蘿蔔切的很薄，應先将蓮菜下鍋煮三分鐘後再倒入胡蘿蔔；如果喜歡吃軟一點蓮菜的，可适當延長煮的時間）。

撈出蓮菜和胡蘿蔔，裝盤，将切好的蔥末和蒜末倒入。

将鍋燒熱，倒入适量的色拉油（橄榄油更好），待油燒熱後倒入碗中，放入适量鹽、生抽、白糖、醋，油潑辣子等，攪拌均勻即可裝盤，炝蓮菜就做好了。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

生活長江以南菊花過冬的方法是什麼
1、南方地區冬季時溫度比較高，可放在室外越冬，如果害怕被凍傷的話，可以将花盆埋到土裡面，避開冷風吹。... 2023-07-13
生活老鼠為什麼可以進密封的櫃子
鐵櫃門的縫隙隻要超過0.6cm老鼠就可以進去，老鼠還具有打洞的本領，可以破壞木櫃。老鼠是哺乳綱、齧齒目、鼠科的齧齒類動物，俗稱“耗子”，繁殖方式是胎生，是哺乳動物中繁殖最快、生存能力很強的動物。全世界有鼠類大約480種，無論室内、野外都可以看到它們的足迹。如何徹底消滅家裡的老鼠：堵洞：堵住老鼠進入室内的所有洞口，即檢查室内的抽煙機洞口、空調洞口、下水道口等，隻要大于6mm的 2023-07-13
生活實用調漂技巧
1、台釣如何調漂：校漂有幾個基本原則：在現場校，不要在家中校；在釣點校，不要在水邊校；根據釣具、水情... 2023-07-13
生活全麥粉是高筋還是低筋
1、全麥粉既不是高筋面粉，也不是低筋面粉，而是屬于中筋面粉。小麥粉分為全麥面粉和普通面粉，其中使用全... 2023-07-13
生活經典英語句子大全
1、自棄者扶不起，自強者擊不倒。Ziqiguided，menfail。2、與其臨淵羨魚，不如退而結網... 2023-07-13
生活臘梅的花語和象征是什麼
1、臘梅的花語為獨立、堅毅、剛強、堅貞、忠實、忠貞、高潔。它有如此美好的花語，是因為它不畏嚴寒在冬季... 2023-07-13
生活帶夕字的女孩名字寓意
1、本義：傍晚，日落的時候；泛指晚上。2、用作人名：意指绮麗，五彩斑斓，光彩之義。3、寓指：多姿多彩... 2023-07-13
生活紫弦月怎麼養
紫弦月養法如下1、養紫弦月盡量使用深盆，選擇透氣性好的土壤最佳。2、生長季節要保證充足光照，避免被強... 2023-07-13
生活寶寶起名
1、給孩子取名字有很多的講究，我們要抓住主要的幾個必須注意的地方，給孩子起名字首先要注意自己家裡的親... 2023-07-13
生活豆角煮多久能熟
1、豆角一定要充分加熱煮熟，或急火加熱10分鐘以上，以保證豆角熟透。2、豆角是薔薇目豆科豇豆屬的一年... 2023-07-13
生活電視機指示燈不亮不開機
1、可能是電視機未接通電源或者未打開電源開關導緻的，可以逐項排查，确保電視機已經接通了電源，而且打開... 2023-07-13
生活西瓜怎麼保存到第二天
1、保存西瓜是需要用保鮮膜密封起來，然後放入冰箱中冷藏，溫度在10攝氏度左右，如果沒有冰箱，也能放入... 2023-07-13
生活醫用口罩和外科口罩區别
1、醫用口罩通常分三類，包括醫用一次性口罩、醫用外科口罩和醫用防護口罩，醫用外科口罩屬于醫用口罩的一... 2023-07-13
生活唢呐變調的正确方法
1、最好使用D調唢呐，這樣的唢呐可以變調對于初學者幫助很大。2、所有演奏唢呐的同志所共同熟悉的一種基... 2023-07-13
生活唱歌有鼻音怎麼改掉
1、鼻音太重首先不要大聲歌唱，太過大聲就更不容易掌握節奏。大聲的呼喊唱歌，會讓鼻音發出的聲突出。反而... 2023-07-13
生活蠶絲被如何清洗
1、用手在30℃以下的溫度将水中的洗滌劑攪勻後方可放入被芯，在水中浸泡時間不要超過五分鐘。2、用手輕... 2023-07-13
生活蝴蝶的養殖方法和注意事項
1、土壤養殖蝴蝶梅的土壤我們一般選擇的是疏松肥沃并且排水透氣性好的砂質酸性土壤。堿性土壤會讓蝴蝶梅的... 2023-07-13
生活滾筒洗衣機的過濾網的前闆怎麼打開
1、打開滾筒洗衣機過濾網：面對機器右下方有個小盒子，逆時針擰開小帽子即可。清洗方法如下：2、清洗時将... 2023-07-13
生活新買的蚊帳第一次怎麼處理
1、新買的蚊帳,若是可水洗,建議清洗之後再将蚊帳挂起來。清洗方法如下。2、如果織物上沒有頑固污漬，可... 2023-07-13
生活 2015年是什麼年
1、2015年是羊年。2、羊是中國十二生肖排行第八的動物，對應地支為“未”。我國農曆采用幹支紀年，逢... 2023-07-13
生活工作繳社保怎麼辦
1、首先用人單位未按時足額繳納社會保險費的，由社會保險費征收機構責令限期繳納或者補足，并自欠繳之日起... 2023-07-13
生活蘋果手機電量為什麼突然下降好多？
1、電池與主闆的連接是否松動，是否有接觸不良。解決方法：檢測電池連接是否有松動和接觸不良。2、手機電... 2023-07-13
生活蚌埠由來
蚌是一種水生的動物，因為蚌埠在淮河邊上，盛産河蚌，就叫做蚌埠。蚌埠因自古盛産河蚌珍珠而得名，又被譽為“珍珠城”。蚌埠地處我國南北分界線，既有北方人古樸豪放，又有南方人秀麗婉約，沃野平疇，物産豐富，是淮河岸邊一顆耀眼的明珠。蚌埠曆史文化悠久，是華夏古文明的發源地之一，同時也是中華文字的起源地。夏朝第一代國君叫啟，他的母親就是蚌埠人，大禹在蚌埠娶妻生子，因此蚌埠也被稱為浪漫的“愛情之城”。曆史上許多轟 2023-07-13
生活胡椒粉和花椒粉的區别
1、來源不同（1）花椒粉是由花椒或青椒的果實碾壓而成，一般的花椒粉都是由紅花椒制成，花椒為芸香科灌木... 2023-07-13
生活手機照免冠照技巧
1、首先我們打開圖中的工具可以選擇所要拍攝證件照的尺寸大小。2、然後我們就可以通過手機的後置攝像頭來... 2023-07-13
生活什麼是車厘子自由
1、車厘子自由，網絡流行詞，是指個人收入較為可觀，可以随心所欲地購買車厘子。2019年春節，“車厘子... 2023-07-13
生活清理舌苔的方法
1、舌苔可以清理，但是萬萬不能用過于鋒利的物體去刮，可以用專業的舌苔清理軟布慢慢擦拭。2、早晨起來刷... 2023-07-13
生活正月是幾月幾日
1、農曆一月，也稱為正月，端月，是一年的開始。正月是幾月想必大部分人都知道，也就是中國農曆的第一個月... 2023-07-13
生活幹敏皮護膚的正确方法
1、科學清潔大部分幹皮的女生還會伴随一個皮膚特性，就是皮膚比較敏感，角質層比較薄，對外界環境刺激以及... 2023-07-13
生活過期橄榄油有什麼用
1、護發洗發後，于溫水中注入少量橄榄油，一經漂洗，油會均勻地附着在頭發上，橄榄油含有維生素B和維生素... 2023-07-13

tft每日頭條

> 生活

> 炝蓮菜的做法

炝蓮菜的做法

炝蓮菜的做法

相关生活资讯推荐

热门生活资讯推荐

网友关注