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怎樣根除反複發作的腳氣

生活更新时间:2025-01-31 16:03:21

夏天快到了，很多小夥伴的雙腳又開始起泡、脫皮、瘙癢，這就是我們常說的“腳氣”。

怎樣根除反複發作的腳氣（腳氣總是反反複複）1

腳氣究竟是什麼？

其實腳氣是俗名，腳氣的學名叫做足癬，是真菌感染導緻的腳部皮膚病。

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由于在人體的腳底和腳趾間是沒有皮脂腺的，所以這兩個地方的對真菌感染的防禦機制很差，同時這些部位的汗腺又很發達，容易流汗，腳長期被襪子和鞋包住，空氣沒辦法流通，造成腳部真菌滋生。

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足癬對皮膚的損害一般是出現在單側，然後經過數周或者數月後才感染到另一側。經過發展，可能會出現糜爛、滲液、甚至細菌感染、出現膿疱等。

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腳氣該怎麼預防和治療？教你三個步驟，遠離腳氣！

1.選準産品

腳氣是由真菌引起的，一般以外用藥物治療為主，如局部塗抹藥物，療程一般為1~2月；當足癬皮疹面積較大、局部治療療效不佳時，可以使用口服藥物搭配治療。

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2.清潔足部

不管你有多麼懶都要堅持清潔腳部，每晚用40度左右的熱水泡上20-30分鐘，可以清理腳部衛生、清除皮膚表面的真菌；

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最好有一個專屬自己的泡腳盆，因為腳氣是會傳染的，避免傳染給家人。

3.清潔鞋襪

很多腳氣的人就是因為鞋襪不換所導緻的，把腳上的環境清潔幹淨了，腳氣的根源就少了；

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襪子一天一換，鞋子2-3天一換，換下來以後，立馬就要清洗幹淨。

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雖然有點麻煩，但大家還是要堅持做以上三個步驟，這樣腳氣才能根除。

（注：圖片來源于網絡，如有侵權請私信）

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