由于女性的生理特點，決定了女性很容易患上缺鐵性貧血。據經濟日報-中國經濟網健康頻道了解，女性每次月經失血大約30～50毫升，失鐵量15～25毫克。盡管人體有代償功能，但如今許多女性為了減肥，盲目節食，過量控制飲食，久而久之，很容易導緻營養攝入不足，從而患上缺鐵性貧血。缺鐵性貧血容易給女性朋友帶來哪些危害？下面，經濟日報-中國經濟網健康頻道為您總結整理。
經期愛發脾氣
波蘭科學家的一項新研究發現，女性在月經期情緒低落愛發脾氣，可能是因為體内鐵元素的水平較低。研究顯示，激素水平的變化是女性經期感到身心俱疲的主要原因，但經期缺鐵更易導緻情緒變差，甚至可能成為抑郁症等情緒障礙的一個風險因素。不僅如此，經期血量流失過多引發的缺鐵，還會使大腦和中央神經系統工作變慢，導緻認知水平下降。
注意力不集中
有些女生到了初中學習成績就開始下降，很多家長普遍認為是因為學科難度增加所緻。但是從血液科醫生的角度來說，青春期少女發育快，随着月經的來臨，需鐵量遠遠超出平時，家人不重視補鐵，孩子易患上缺鐵性貧血。
失眠
失眠的确可以由貧血引起。人的血液是通過流通于人體的經絡和脈絡之間的，它可以調節人體的五髒六腑達到平衡狀态。同時還能維持人的正常的精神活動，而如果貧血，全身的血液循環變遭到不流暢等情況，這就容易造成精神恍惚和心悸不安先症狀，進而引發失眠。
慢性胃炎
貧血意味着血色素降低，攜氧能力變差，氧供應不足，對大腦而言，會引起記憶力減退、頭暈、失眠、健忘，對消化道供血來說，會出現食欲不振、胃部不适、慢性胃炎等。
影響胎兒發育
對于孕期的準媽媽來說，貧血更應該引起重視。母親貧血時，會導緻胎盤供養及營養物質無法滿足胎兒的生長需求而造成胎兒生長受限，胎盤供養嚴重不足時還可發生出血性壞死、梗塞等，進而導緻胎兒窘迫、早産甚至死胎。
心腦血管疾病
對于長期貧血的女性來說，她們體内的多個系統都會受到這種疾病的影響，其中就包括心腦血管系統。而當女性的心腦血管系統出現供血不足的狀況之時，就會引發此系統出現一些病變反應，如心髒功能減退等。
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