現代社會，由于都市小家庭化、孩子自由活動受限、家長溺愛包辦、缺少玩伴、剖腹産等因素，感統失調的孩子越來越多。有數據提供，有80%的孩子存在不同程度的感統失調，其中30%屬于嚴重感統失調。

感統失調、感統訓練的概念雖然已逐漸被我們認可接受，但是，還有些家長認為孩子沒必要做感統訓練，自己小時候沒有做過，長大不也一樣很健康嗎？

但是，你不知道的是，我們小時候玩的各種遊戲，其實都是感統訓練遊戲。這些遊戲看似簡單，其實每一個都在為孩子各種感覺器官的發展提供足夠刺激，而且這種刺激是在自然的環境裡孩子們自己建構的。下面，就讓我們一起來回顧一下吧~

一、打彈珠

玩法：

打彈珠算得上是80、90一代非常珍貴的童年回憶，很多小孩子都是拿奶粉罐子、餅幹盒子收集彈珠，滿滿一盒玻璃珠子甚是好看。

這個遊戲玩法很多，也很簡單，一個人在前方一定的距離（可以根據自身情況）擺一個彈珠，自己手裡拿一個彈珠，然後用四指将彈珠包裹住，方位對準前方的彈珠，用大拇指将其彈出，打到彈珠上。

那在這個遊戲中蘊含着什麼感統知識呢？

圖片源自網絡

第一，手眼協調，眼睛看着目标，手指做出反應，準确打到還是偏離方向，那就體現孩子的感統能力了。

第二，五指分化，大拇指的彈和食指、中指、無名指、小拇指的配合，對我們的五指分化、手指分工明确做精準訓練。

二、跳皮筋

玩法：

這個遊戲，可能女孩子玩得更多一些。兩個及兩個人以上撐繩，其他的小朋友按照既定的動作進行“舞蹈”，出現失誤就要被替換去撐繩，挑戰成功的會增加難度，繩子升高到新高度。

那這個遊戲蘊含什麼感統知識呢？

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首先就是大腦雙側分化。因為每一個既定的動作都是組合動作，需要運用左右半身體共同合作去完成。

如果大腦雙側分化不完全，簡簡單單的跳躍動作還是可以完成，但是需要身體協調去做動作、還需要一定的節奏變化的時候，就會出現失誤，甚至是将繩子打結。

其次呢，就是視覺空間感，當我們在跳躍或者變換動作時，需要我們把握好空間方位的遠近、繩子距離地面的高低，然後結合我們自身的雙側身體，統合起來去完成相應的動作。

三、吹泡

玩法:

看着肥皂水從吹棒裡變成五顔六色的泡泡，在陽光下閃爍各種光亮，讓孩子感覺自己的世界是那麼的五彩缤紛。

一碰就破或是消失在空中的彩色泡泡，在孩子們的眼中就像是變魔法一樣。

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經常吹泡泡的孩子，由于吹泡泡時的口腔運動，可以鍛煉口腔的肌肉，尤其是下唇的控制能力發展得很好。

練習吹泡泡的過程，孩子流口水的情況會明顯減少。目光跟随着泡泡移動，也可以玩打泡泡的遊戲，鍛煉注意力。

四、跳房子

玩法:

把房子畫在了地上，用粉筆或者石頭在地上畫出一個個方格，可以是一排一格，也可以一排兩格，然後再需要有個東西放進格子裡，可以是石頭或者沙包都行，小朋友可以單腳跳，也可以雙腳跳，但是不能跳到放着東西的格子裡！

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這個遊戲真是太考驗小朋友的平衡能力和反應能力了，同時也鍛煉了眼和腳的協調性以及身體左右兩邊的控制。

五、挑棍

玩法:

一群小夥伴席地而坐，一人把手裡的小棍從某一高度撒下，或就地撒開，然後小夥伴們輪流挑，一根一根地挑，挑出來的拿走，但前提是沒有碰到别的棍兒，最後誰挑得最多誰就赢。

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這個遊戲特别考驗孩子的手眼協調，手部精細，以及對空間感的把控、專注力等多種感覺統合能力。

從上面這些遊戲我們可以看出，很多廣受喜愛的遊戲裡面其實都蘊藏着感統知識，并且孩子們還能在遊戲裡潛移默化地進行訓練。

因此，想要孩子能夠健康成長，這些“老遊戲”不能丢，别再讓孩子沉溺電子世界，一起遊戲起來吧。

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