“吃柿子喝牛奶剛死了一個孩子，速轉！”“草莓中富含抗氧化成分，凍幹後抗癌有效性增加10倍！”“喝××飲料孩子得了白血病，千萬不要再喝！”……無出處、無依據的雷人養生信息在網絡上大量流傳，我們被各種健康養生信息包圍，真僞難辨。

為了幫助公衆從海量信息中找到對自己有用的權威信息，國家衛計委近日召開新聞發布會，指導公衆采用有效方式獲取真實的養生信息。

國家衛計委新聞發言人宋樹立介紹，統計顯示，2015年我國居民的健康素養水平為10.25%，處于較低水平；目前18歲及以上成人超重率為30%，15歲及以上的人口中不主動體育鍛煉的達到72%；我國每人每天烹調用鹽達到10.5克。

為此，國家衛計委形成了《公衆識别與利用網絡健康信息建議》。“我們希望公衆利用這樣一套工具，對網絡養生信息進行初步的識别和判斷。”

“我們核實了大量媒體上發布的所謂養生科普信息，發現最大的問題是信息來源不明。”中國健康教育中心副主任宋軍表示，當前，網站和社交媒體已經成為公衆獲取信息的重要渠道。但是互聯網上有許多養生信息是道聽途說和主觀杜撰的。還有一些信息邏輯混亂，或者片面誇大某種物質的影響，等等。這些存在誤區和盲區的信息，輕則誤導受衆，重則威脅公衆的生命與健康。

如何甄别養生信息的真實性？中國健康教育中心研究員解瑞謙介紹，包括三個方面：刊登該信息的平台是否可靠，養生信息本身是否可信，以及如何利用好這種養生信息。判斷信息平台是否可靠有四點：

1. 查看網站和社交媒體所屬的機構是否有信譽

2. 查看網站信息是否有專業人士進行審核把關

3. 查看網站和社交媒體中的養生信息有沒有違背常理，比如包治百病之類的表述，就明顯違背常識

4. 判斷網站和社交媒體有沒有推銷産品的傾向

近日，新聞出版廣電總局通報，40條電視廣告，存在以節目形态變相發布、時長超時等嚴重違規行為，要求立即停播。

違規廣告部分一：

“苗醫鮮藥·苗仙咳喘方”

“唐通5.0·清除糖毒”

“名醫養生堂·天山雪蓮”

“苗醫健康彙·苗祖定喘方”

“藥王寶典·苗家活骨方”

“蒙藥傳奇·蒙藥心腦方”

“助眠晚餐”、“蒙醫老膏方”

“糖特邦化糖貼”

“科學健康·方雪清康”

“探索發現·活性多肽與人類健康”

“探索·奇聞怪事”、“健康一點通·細胞”

“全國小兒腦癱康複專項基金”、“王焘吪唐膏”

“全國癫痫病專項救助基金”

“怪字奇書·苗老八遠紅外磁療巴布貼”

“齊門縮泉丸”、“穩壓寶穴位足貼”

“揉藥老方”、“唐大夫遠紅外貼”

“新樂盛育發黃金參方”

“糖禦醫牌遠紅外貼””

“給胰島做保健并發症不再犯·唐得屏”

“股骨頭修複與再造手術”

“百姓話題·陳氏驢皮祛斑膏”、

“花康牌香格裡拉高原皇蜜”

“彜藥傳奇·彜族降糖方”

“美麗愛分享·素顔水光肌原液”

“走進雲南·松花粉”、“水木堂黑米漿養黑露

違規原因：

時長均長達10~30分鐘，違反了總局醫療、藥品、醫療器械、保健品、食品、化妝品等廣告單條不得超過1分鐘的規定。

同時，上述廣告還存在以節目形态變相發布或以電視購物短片廣告形式播出，誇張、誇大宣傳，以醫生、專家、患者、公衆人物等形象作療效證明等違規問題。

違規廣告部分二：

“秘魯瑪卡動力褲”的醫療保健品廣告

違規原因：

屬總局明令禁止播出的宣傳提高性功能産品的廣告

違規廣告部分三：

時尚與健康·消脂瘦身湯”

“灸出好身材中科灸宜壽”

“樊大夫1日瘦身湯”

“瘦身大美人陳氏冰火灸”

“灸肚臍減肥肉一灸瘦”、“極融大肚子灸”

“吃豆子消肚子泰國鷹嘴豆”

違規原因：

屬總局明令禁止播出的宣傳提高性功能産品的廣告屬總局明令禁止播出的宣傳減肥産品的廣告

違規廣告部分四：

宣傳收藏品“絲路盛典玉玺”的電視購物短片廣告

違規原因：

時長嚴重超過規定标準，違反了每條電視購物短片廣告不得超過3分鐘的規定，且存在誇大誇張宣傳、誤導消費等違規問題

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