宜昌是個山水兼勝的城市，而且山水資源非常豐富。根據2020年的統計資料顯示，宜昌市區面積541平方公裡，城區總人口101萬。而宜昌已經建成區面積為181平方公裡，同年，湖北省的第一名武漢市市區面積為1452平方公裡（不包括郊區與新城區，下同），城區總人口865萬，建成區面積885平方公裡，湖北省排名第二的襄陽市市區面積為3673平方公裡，城區總人口154萬，建成區面積為206平方公裡。宜昌是湖北省排名第三的大城市，不僅城區人口排第三，而且常年的GDP都是湖北省老三。
廣域上的宜昌市（過去的宜昌地區）位于長江中上遊結合部，地處鄂西山區與江漢平原交彙過渡地帶。山區占67.4%，丘陵占22.7%，平原占9.9%。宜昌地形複雜，高低相差懸殊，山區、丘陵、平原兼有。地勢自西北向東南傾斜。西部的興山、秭歸、長陽、五峰和夷陵區西部為山區，夷陵區的東部、當陽、遠安、宜都等縣（市、區）為丘陵，長江、清江和沮漳河交彙兩側的枝江、當陽、宜都等縣（市）的部分區域為平原。
宜昌的主城區地形與宜昌的大轄區地形基本是一緻的，山多水多平地少。宜昌市區長江對岸是磨基山。一共六座山峰，起伏連綿約5多華裡，其主峰高于上圖中主城區長江畔的濱江公園162米。宜昌想與武漢一樣做跨江城市，但對岸是山連山，高樓大廈無法跨江。而而宜昌在西、北、東三面基本上是在群山的合圍之中，目前宜昌有夷陵區、西陵區、伍家崗區、點軍區、猇亭區5個市轄區，除了點軍區在長江對岸的各個山間平地安家落戶外，其他4個區都在長江北岸的主城這邊。
目前的宜昌城市建設的困境就是主城區周邊平原資源太少，無法大規模地規劃開發進行成片的城市建設。而且宜昌作為山水園林城市，對工業企業的選項又有嚴格要求，首先以環境保護為第一要素進行篩選工業企業項目的立項，以水電、旅遊、低碳工業園為主要發展方向，不允許破壞環境的企業進入選項。因這種種發展因素受到客觀條件的限制，造成宜昌除了成為湖北省最宜居的城市之一外，其他經濟與城建發展而有心力不夠。
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