有錢難買健康。人不僅要健康的活着，更要有質量的活着。
以前我曾經寫文，說過要有質量地活着。那時候隻是一個期望，說的也是雲淡風輕，内心沒有任何波瀾，然而和這個病人在一個病房的時候，我才真正體會到這句話的深度，心中泛起漣漪。
陪媽媽住院，同病房的一個老太太，81歲，肺氣腫，病症很重，使勁地大口喘着氣，感覺有氣喘不過來。
睡覺困難。病床支撐起來，方便休息；晚上睡覺不能總是平躺着，不時坐起來，佝偻着身體，一會又直起身子。睡覺也不踏實，一會睡一會醒的。
吃東西很費勁。吃點東西就停一會兒，吃快了，怕氣倒不過來。
坐卧不安。有時感覺鬧心，半夜起來，自己慢慢出去了，來陪護的是外孫子，不能好好休息，聽到動靜，就馬上起來，跟着出去，到走廊大口喘氣，差不多了，再回來睡一會兒的。
說話費勁。說話也不能快了，要是說快了，就氣力不足，需要說短話，短句子。經常地“诶呦”地呻吟着……
脾氣不好。也許是有病的原因，動不動就愛急眼，和外孫子發脾氣。
看着她天天這樣子，我們作為旁人都感覺艱難，完全喪失了做人的基本理性，根本談不上有質量地活着。
到底怎樣活着才是有質量呢？可能一千個人心中有一千個答案，有人追求物質享受和擁有金錢的快感，有人追求當網紅和名人名氣的榮光，有人追求豪華精緻的生活，有人追求心中的夢想。
其實有質量地活着，首先是健康地活着，擁有健康的身體。
美好的生活，幸福的日子，精美的景象，隻有那些身體好的人，才有資格享用。當我們真要是躺在病床上，隻有苟延殘喘，活得痛苦而無趣，金錢再多也是醫院的，美女再多最後也是别人的，美食再好吃也品不出滋味……
《黃帝内經》說“聖人不治已病，治未病”，意思是聖人不治療已經生成的病，而治療還未生成的病。我們要好好保護好自己的身體，在平時就做好預防，不要等有病再去治療，病都是逐步積累出來的。有時間學習一點醫學知識，用科學方法強身健體，每天過得開心快樂，心情愉悅，用一顆火熱的心、健康的身體去熱愛生活，每天都是最美好的一天，做最好的自己，這樣每天活着才更有意義。
（圖文均為原創）
,更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
