又是一年螃蟹季, 秋季是螃蟹生長最好的時期,也是螃蟹大量上市的時候。這時候的螃蟹肉厚肥嫩,且味美色香,為一年當中最鮮美。吃貨們肯定不能錯過。不管是河蟹還是海蟹,雌蟹黃滿,雄蟹膏肥,蟹肉肥香,味道鮮美!梭子蟹肉肥味美,有較高的營養價值和經濟價值,富含蛋白質、脂肪及多種礦物質。
吃蟹一定要去掉内藏,尤其是蟹心。螃蟹富含蛋白質肉質細嫩,營養豐富,味道鮮美,但是螃蟹性寒,不易多吃,如果在烹饪吃螃蟹時可以多放些姜,姜屬于熱性,有辛,能夠祛寒溫胃,姜中的還有殺菌、去腥和的作用。所以蟹與姜的配搭,是無懈可擊的搭配 是絕佳黃金的組合。
中秋将至,今天我給大家分享6種梭子蟹的做法,千萬别錯過,認真做起來,希望在你家中秋節餐桌上能夠得到好評
清蒸梭子蟹
主料;梭子蟹 6隻
輔料;姜 生抽 醋
做法;
1 準備好梭子蟹。
2 梭子蟹用清水沖洗幹淨。
3 蒸鍋注入水,燒開,将梭子蟹殼朝下放入蒸鍋中。
4 姜切末,放入碗中。
5 加入生抽、醋,攪拌均勻成姜醋汁。
6 大火蒸制15分鐘左右,拿出蘸汁食用。
梭子蟹炒年糕
主料 梭子蟹 2隻,年糕 300克,雞蛋 3個
輔料;姜 适量,生抽 3克,糖 5克,澱粉 适量
做法;
1 年糕片加入清水泡20分鐘。
2 梭子蟹沖洗幹淨。
3 把梭子蟹斬成大塊。
4 雞蛋打在碗中,【不要打散】
5 梭子蟹的切面沾上澱粉。
6 鍋中放油,燒熱下入蟹塊煎炸至變色。盛出。
7 再倒入蛋液攪拌均勻至凝固後盛出。
8 下入姜絲爆香。
9 加入煎炸好的蟹塊翻炒均勻。
10 加入生抽 糖繼續翻炒。
11 加入清水,沒過蟹。
12 加入年糕片炒均。
13 再加入炒好的雞蛋翻炒均勻。
14 轉中火燒至湯汁濃縮,年糕軟糯即可。
咖喱蟹
主料;梭子蟹 雞蛋
輔料;蔥姜 澱粉 咖喱塊 椰奶
做法;
1 準備好梭子蟹。
2 梭子蟹用清水沖洗幹淨。
3 将梭子蟹去掉内藏。斬成塊。
4 準備好蔥姜和咖喱。
5 把雞蛋打在碗中。
6 斬成塊的蟹,切面沾上澱粉。
7 入油鍋,炸至蟹身紅亮,切面結痂。撈出瀝油。
8 鍋中留底油,下入蛋液煸炒後盛出。
9 爆香蔥姜碎。
10 倒入椰奶加入咖喱塊。
11 小火燒至咖喱塊融化後加入炸好的蟹。
12 燒至湯汁粘稠即可。
梭子蟹炖南瓜
主料;梭子蟹 1隻 南瓜 100克
輔料;油 鹽 蔥姜
做法;
1 準備好梭子蟹和南瓜。
2 梭子蟹沖洗幹淨。
3 把蔥姜切碎。
4 南瓜去皮,切成片。
5 把梭子蟹斬成大塊。
6 梭子蟹的切面沾上澱粉。
7 鍋中注入适量的油,下入蔥姜。
8 入蟹塊。注意切面要朝下。
9 煎炸至變色。盛出。
10 放入切好的南瓜塊翻炒均勻。
11 加水沒過南瓜片。
12 大火燒開,轉中火蓋鍋蓋燒至5分鐘。南瓜斷生。
13 加入蟹塊 蟹殼和鹽繼續焖炖5分鐘。
14 炖至南瓜軟爛,湯汁濃縮即可。
香辣蟹
主料;梭子蟹 2隻
輔料;蔥姜蒜 辣椒醬 生抽 辣椒 糖 鹽
做法
1 準備好所用食材。
2 把蔥姜切碎。
3 梭子蟹用清水沖洗幹淨。
4 将梭子蟹去掉内藏。斬成塊。
5 斬成塊的蟹,切面沾上澱粉。
6 入油鍋。
7 炸至蟹身紅亮,切面結痂。撈出瀝油。
8 鍋中留底油,爆香蔥姜碎。
9 下入辣椒醬炒均勻。
10 倒入炸好的蟹塊翻炒均勻。
11 烹入料酒 加入生抽 糖 鹽。
12 再加入一點水,大火燒開,收幹湯汁即可
姜蔥炒蟹
主料;梭子蟹 2隻 蔥 20克。姜 50克 青椒 20克
輔料;醬油 料酒 糖 澱粉
做法,
1 将梭子蟹沖刷幹淨。
2 蔥姜切絲備用。
3 青椒切塊。
4 .将梭子蟹洗淨,祛除心肺腮等贓物斬成小件。
5 把蟹塊的刀切面沾上幹澱粉。
6 入油鍋,炸制結痂。
7 鍋中留底油,爆香蔥姜絲。
8 下入炸好的蟹塊。翻炒均勻至蟹鉗變紅。
9 烹入料酒 加入醬油 糖,再加入一點水,改鍋蓋。燒制2--3分鐘。
10 加入青椒,翻炒均勻即可。
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