雞蛋牛奶南瓜做法-tft每日頭條

雞蛋牛奶南瓜做法

生活更新时间:2025-02-25 21:01:52

雞蛋牛奶南瓜做法（蛋奶烤南瓜南瓜多樣吃法）1

蛋奶烤南瓜不僅可以作為日常小甜品還是一道非常健康的寶寶輔食。今天的南瓜使用的是個頭小巧精緻Q萌的永輝農場闆栗南瓜，永輝農場是永輝超市生鮮的自有品牌，選用的闆栗南瓜口味不僅有傳統南瓜的軟糯甜，瓜肉中含有闆栗的香味，層次感非常明顯，吃過的人都會被它的口感驚豔到。同時闆栗南瓜還非常有營養，含鈣、鋅、鈉适合現在人的營養選擇，蛋白質、維生素、鈣等微量元素也為寶寶發育提供全面營養，是寶寶輔食首選。

By 小新家【豆果美食官方認證達人】

用料

永輝農場闆栗南瓜 200克
牛奶/配方奶 200克
玉米澱粉 10克
雞蛋 2個

做法步驟

雞蛋牛奶南瓜做法（蛋奶烤南瓜南瓜多樣吃法）2

1、準備主要食材，闆栗南瓜、雞蛋、牛奶

雞蛋牛奶南瓜做法（蛋奶烤南瓜南瓜多樣吃法）3

2、 200克闆栗南瓜去皮、去瓤洗淨

雞蛋牛奶南瓜做法（蛋奶烤南瓜南瓜多樣吃法）4

3、闆栗南瓜切片備用

雞蛋牛奶南瓜做法（蛋奶烤南瓜南瓜多樣吃法）5

4、兩個雞蛋打散，加入200克牛奶調勻

雞蛋牛奶南瓜做法（蛋奶烤南瓜南瓜多樣吃法）6

5、蛋液内加入10克澱粉調勻，澱粉容易起團，攪拌的時候要特别注意

雞蛋牛奶南瓜做法（蛋奶烤南瓜南瓜多樣吃法）7

6、調好的蛋液過篩倒入烤碗内

雞蛋牛奶南瓜做法（蛋奶烤南瓜南瓜多樣吃法）8

7、準備好的闆栗南瓜放入蛋奶液内

雞蛋牛奶南瓜做法（蛋奶烤南瓜南瓜多樣吃法）9

8、烤箱200度預熱，烘烤30分鐘即可

雞蛋牛奶南瓜做法（蛋奶烤南瓜南瓜多樣吃法）10

9、成品圖

雞蛋牛奶南瓜做法（蛋奶烤南瓜南瓜多樣吃法）11

10、成品圖

雞蛋牛奶南瓜做法（蛋奶烤南瓜南瓜多樣吃法）12

11、成品圖

雞蛋牛奶南瓜做法（蛋奶烤南瓜南瓜多樣吃法）13

12、成品圖

小貼士

注意事項： 1. 小月齡寶寶可以去掉蛋黃，隻要蛋清；牛奶換成配方奶 2. 不喜歡澱粉的可以去掉不用 3. 此食譜也可以做蒸 4. 作為甜品可以再加上20克煉乳，會更順滑，寶寶輔食就不用加

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜譜！

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