4月17日上午，株洲市天元區某幼兒園組織幼兒在戶外開展親子拓展活動時，一名3歲的幼兒突感不适。
經随行株洲市天元區泰山街道社區衛生服務中心醫生吳歡歡檢查，測體溫38.9度，喉嚨有輕微紅腫，無其他症狀。
當時沒有退燒藥品，家長非常擔心，遠在郊區，回市區就診需要2個小時的時間。
吳歡歡立馬采用中醫的外治療法，刮痧及肚臍敷藥。
兩個小時以後，孩子的體溫降至37.1，恢複正常體溫。
家長懸着的心終于放了下來。
如果在野外遇到類似情況該怎麼辦？泰山街道社區衛生服務中心中醫主治醫生吳歡歡建議采用以下兩種辦法。
一、刮痧
刮痧方法簡單，如果沒有随身攜帶刮痧闆，所用的物品也是随處可見。
比如廚房裡的瓷勺子，盛飯用的飯勺。
刮痧時先在刮痧部位塗抹刮痧油。沒有刮痧油可以拿茶水代替。
1.從後發際項正中線至第三胸椎棘突下往下刮。
2.從左肩上（肩井）至肩髃穴，往左側肩部延伸刮。
3.從右肩上（肩井）至肩髃穴，往右側肩部延伸刮。
大概15分鐘左右刮出紅色的痧印即可停下來。此法屬于特種刮痧療法裡的項三帶刮法。
刮痧之後切記要避風，不能吃冰冷寒涼之品。
二、肚臍眼塞藥
在春夏季可以用藿香正氣水倒在棉球上，塞在肚臍眼裡用膠布固定。四個小時再換一次。
因藿香正氣水主治外感風寒，内傷濕滞。在秋冬季可以改為柴胡。
如果使用了以上兩種方法，高燒還是不退的話，請及時就診。
（編輯Max。圖片來源網絡，僅供參考）
關注@湖南醫聊，獲取更多健康資訊！,湖南醫聊特約作者：泰山街道社區衛生服務中心 吳歡歡
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