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為什麼每天都要祛濕

圖文 更新时间:2025-01-24 12:40:02

為什麼每天都要祛濕?南方人應該如何祛濕呢濕邪特色:内因素從脾運化失調而來而啟,外因素從地域習慣變化變異而感伏,今天小編就來說說關于為什麼每天都要祛濕?下面更多詳細答案一起來看看吧!

為什麼每天都要祛濕(南方人應該如何祛濕呢)1

為什麼每天都要祛濕

南方人應該如何祛濕呢

濕邪特色:内因素從脾運化失調而來而啟,外因素從地域習慣變化變異而感伏。

南方氣候宜人,飲食清淡,所以南方人濕邪積累少。

說南方人多濕,有誤,觀點着法不正确。

當然如果有此現象,那南方之之體質濕氣病理特征上,其邪氣濕邪也多以表證陽性為多見出現,這是南方人與北方人濕氣不同特色病理之變,也決定了南方人調理治療濕邪濕氣與北方人不同之處。

南方人化濕療法:加強溫煦氣化,飲用節制,少食多餐,加強排洩代謝功能性。

南方人喜愛涼茶,是一大化濕功能貢獻。

老陳皮,蘿蔔,土茯苓等健脾化濕使用應用,南方人喜喝綠茶,也是化濕功能一寶。

辯證寒熱調理身體,化濕邪。

寒濕用生姜、艾葉、藿香等。

熱濕用西瓜皮,薏仁,綠豆等。

室内宜多通風,抽濕,…

原創作者 羅占光。

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