北京時間8月4日，東京奧運會馬拉松遊泳女子10公裡在台場海濱公園公開水域進行。中國選手辛鑫以2小時10秒1的成績完成比賽，最終排名第八。

從室内泳池遊向公開水域

1996年出生的辛鑫，2002年進入濟南皇亭體校接受遊泳訓練。在成為一名頂尖的馬拉松遊泳選手之前，辛鑫是一名出色的長距離選手，2012年，辛鑫在全國遊泳冠軍賽上嶄露頭角，拿下了400米自由泳亞軍和800米自由泳冠軍。2012年倫敦奧運會，年僅16歲的辛鑫登上了奧運舞台，參加800米自由泳的角逐，未能進入最終的決賽。

2013年沈陽全運會上，辛鑫取得了女子800米自由泳的冠軍，同時打破了這個項目的亞洲紀錄，這也是她在泳池中的高光時刻，但就在這一年，她的主管教練金浩做出了一個大膽的決定，讓她去嘗試一下馬拉松遊泳這個項目，至此為辛鑫打開了新世界的大門。

世錦賽奪魁一戰成名

馬拉松遊泳，又被稱為公開水域10公裡遊泳賽，在2008年北京奧運會成為正式比賽項目。通常馬拉松遊泳的賽道設置在大海、河流或湖泊，運動員需要在遊泳過程中應對正常的水流。這項運動比賽用時最多要到兩個小時，對選手耐力是極大考驗。

馬拉松遊泳在中國起步較晚，直到2016年裡約奧運會周期，中國遊泳隊才正式組建了馬拉松遊泳組，而辛鑫就是其中的一員。

在投身于馬拉松遊泳之後，辛鑫成為了每天第一個進入遊泳館和最後一個離開遊泳館的人，“當别人都出水了，我還在水裡遊，因為這個項目的距離就是這麼長，所以你每天的訓練量就要比别人多很多。”功夫不負有心人，2019年遊泳世錦賽，辛鑫以以1小時54分47秒2的成績奪得冠軍，實現了中國乃至亞洲遊泳在這個項目上金牌零的突破，“在比賽結束的那一刻，感覺所有的付出都是值得的。我不覺得現在有什麼是不應該做的，反而覺得，我可以為這個項目做得更多。”

訓練與水母“作伴”

在今年3月份進行的全國冠軍賽上，教練為了讓她找到與國外高手同場競技的感覺，選擇讓辛鑫報名參加了馬拉松遊泳男子組的比賽。最終，在這場有140名男選手參加的比賽中，辛鑫排名第11位，大大超出了教練的預期。今年5月，辛鑫在自己的家鄉山東開始了奧運會前的封閉訓練，每天上午進行三組有氧耐力泳池訓練，下午則要針對沖刺等方面進行速度訓練，每天的訓練量高達15公裡，“我最怕的就是我練不動了，練不動了會影響我的心态，會讓我産生自我懷疑。”

除了室内泳池的耐力訓練之外，公開水域的适應場地訓練同樣考驗着辛鑫，“一個是日照，一個是煙台。我們去的地方都是水母非常多，成群成群的，我被水母蜇得很厲害，蟄傷、過敏，雖然不會影響比賽，但是會影響休息，整個晚上睡不好覺。”

沉澱五年逐夢東京

在水溫接近達到30°進行比賽，辛鑫在備戰期間就提前适應了高溫環境，并且進行了沖刺和補給的專項訓練，“我覺得她一切正常，她自己的感覺也不錯，狀态一天比一天好，我們對比賽充滿信心。”辛鑫的主管教練金浩說道。

從上一屆的緊張發抖，到這一次的輕裝上陣，出現在台場海濱公園的辛鑫正變得愈發成熟，“我一直在給自己減壓，比出正常水平就好。”在多方反應水質問題的情況下，辛鑫表示比賽環境不是很好，但也沒有什麼異味，“水不是特别幹淨，但這對大家都一樣，都是公平的。”

五年前的裡約熱内盧，辛鑫作為“獨苗”參加了女子馬拉松遊泳的角逐，最終獲得了第四名，距離領獎台僅一步之遙。五年之後，她的目标是希望讓五星紅旗飄揚在馬拉松遊泳的賽場，“一定要比上一屆好，我特别想要金牌。有這個機會，就想要再拼一把，然後就發現其實離你特别的近。”

頂着世界杯和世錦賽雙料冠軍的頭銜參賽，辛鑫最終在本屆奧運會以第八名的成績完賽，雖然沒能實現馬拉松女子遊泳10公裡的大滿貫，但仍然為中國遊泳的突破做出了努力。

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