美容養顔湯有哪些?銀耳紅棗湯：銀耳又稱為“窮人的燕窩”，燕窩雖補，卻價格昂貴銀耳無論顔色、口感、功效都和燕窩相似，價格便宜，所以稱為窮人的燕窩燕窩太補易上火，銀耳為涼補有潤燥的作用燥氣和火氣對人體不利，去火、去燥吃銀耳最有效用銀耳、桂圓幹、枸杞、紅棗熬湯，此湯不僅是美味，還能豐胸，使你的臉色白裡透紅，體态輕盈苗條，接下來我們就來聊聊關于美容養顔湯有哪些?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!
銀耳紅棗湯：銀耳又稱為“窮人的燕窩”，燕窩雖補，卻價格昂貴。銀耳無論顔色、口感、功效都和燕窩相似，價格便宜，所以稱為窮人的燕窩。燕窩太補易上火，銀耳為涼補有潤燥的作用。燥氣和火氣對人體不利，去火、去燥吃銀耳最有效。用銀耳、桂圓幹、枸杞、紅棗熬湯，此湯不僅是美味，還能豐胸，使你的臉色白裡透紅，體态輕盈苗條。
黑糯米補血粥：黑糯米、桂圓和紅棗是大家都知道的補血好東東，再加上營養價值很高的山藥，益氣養血的功效更顯著。用黑糯米、紅棗、桂圓、山藥、紅糖熬湯，每個月記得喝哦。小小提醒，桂圓雖然可以補血氣、促進血液循環，但是不易消化，每次放七八個就可以 （寒胃的朋友可以下2片紅參）。
當歸紅棗排骨：換季時節，皮膚容易幹 燥粗糙、瘙癢……可用排骨一根、枸杞适量、紅棗12枚，當歸4片，将排骨洗淨血水放入砂鍋，加入枸杞、紅棗、當歸，也可放點蔥、姜片，大火燒開，再小火炖至排骨酥爛，鹽、雞精調味即可。以上幾種食材配在一起炖煮，能收到滋陰潤燥，養顔護膚的輔助作用。
雙紅補血湯：紅薯500克、紅棗10克、紅糖适量，清水2000毫升，備齊後一起下鍋煮開，紅薯熟時再下紅糖，喜歡吃南瓜的也可以把紅薯換成南瓜。
雙紅補血湯：紅薯500克、紅棗10克、紅糖适量，清水2000毫升，備齊後一起下鍋煮開，紅薯熟時再下紅糖，喜歡吃南瓜的也可以把紅薯換成南瓜。
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