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豬骨煲霸王花湯的方法

生活更新时间:2025-02-07 15:33:10

豬骨煲霸王花湯的方法（秋季粵式老火湯--霸王花瘦肉湯）1

做法步驟

1、這是我買的新鮮霸王花，也可用幹的代替

2、我用了兩朵，去中間的那條心。切尾撕成4塊。

3、洗淨備用

4、瘦肉洗淨，切大塊。

5、燒一鍋清水，将瘦肉煮2分鐘。去血水。

6、用清水沖洗幹淨。

7、準備兩個蜜棗和四片姜

8、将所有材料倒進砂鍋加入适量清水，大火燒開後小火炖2個小時。

9、鮮甜，霸王花很滑、好吃！

心情故事

霸王花具有清熱潤燥、滋養肺髒的功效。秋天喝很合适，對于慢性咽炎、鼻炎幹燥、支氣管炎的症狀患者有一定保健功效。抽煙的男士都是必須在秋天常喝的呢！

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