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手腳麻木一般是什麼原因引起的

生活更新时间:2025-02-21 09:06:13

手腳麻木是一種比較常見的現象，特别是一些人經常長時間保持一個姿勢時就會讓手腳血液不通而發生麻木，但這種麻木是短暫的，一般活動手腳後就會有所緩解。但要注意如果頻繁發生手腳麻木的現象并且持續的時間比較長就要格外警惕，有可能是這些原因導緻。

手腳麻木一般是什麼原因引起的（經常感到手腳麻木）1

經常出現手腳麻木的現象是什麼原因導緻？

一、神經炎

在身體的神經有炎症發生時會讓神經傳導的速度下降而發生麻木感，就會讓手腳經常有麻木，同時還會伴随着肌肉萎縮無力等現象。

二、骨關節炎

各種骨關節炎也會導緻骨質增生，肌肉緊張壓迫到神經，導緻神經支配區域發生盲目而頻繁發生手腳麻木。

三、頸椎病

頸椎病發生會壓迫到神經導緻下肢出現不适，特别是會出現疼痛感，有時候還會讓手腳神經被影響而發生麻木，特别是頸椎病在發作時會讓脊椎被壓迫，導緻手腳的神經受影響。不僅會有手腳麻木現象，有時候還會有頭暈目眩。

四、中風前兆

一般在中風前兆會有手腳麻木的現象，這主要是因為中風即将來臨，導緻腦缺血或者腦血管逐漸被堵塞，讓腦部神經的刺激加強而讓手腳血液供應不暢。

五、動脈硬化

脈硬化會讓血管發生堵塞，導緻血液流通形成障礙，會讓手腳的血液因為供應不暢而頻繁發生麻木。

手腳麻木一般是什麼原因引起的（經常感到手腳麻木）2

頻繁發生手腳麻木該怎麼辦？

一、活動手腳

如果是生理性手腳麻木在通過手腳活動後，這種麻木感會快速消失，并不會帶來其他不适。

二、查明原因

如果是因為病理性導緻的手腳麻木就需要進行詳細檢查，才能知道具體是哪個原因，并且采取相關措施治療。

手腳麻木一般是什麼原因引起的（經常感到手腳麻木）3

三、多運動

運動是避免血管堵塞神經受到刺激的有效方法之一，适當運動能提高血液的流動速度，還可以促進身體的新陳代謝，幫助神經防止一些問題發生，也能降低血管堵塞的現象，有效改善手腳麻木。

溫馨提示：

經常出現手腳麻木并不是一種好的現象，要及時讓自己做詳細檢查才能查明原因，另外在平時不要長時間保持一個姿勢，或者長時間使用電腦，這些都會導緻頸椎腰椎受損而讓手腳頻繁發生麻木現象，适當讓自己活動是預防手各種疾病發生的措施，也可以促進身體血液循環。

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