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運動太多和太少,同樣的損傷體力;飲食過多與過少,同樣的損傷健康;唯有适度可以産生、增進、保持體力和健康。
我甯願我的學生打網球來消磨時間,至少還可以使身體得到鍛煉。
運動是健康的源泉,也是長壽的秘訣。
輕視體育的民族,是落後的民族,是挨打的民族,是衰亡的民族。
體育是填補空虛的最佳良藥。
運動是一切生命的源泉。
努力發展體育事業,把我們的國民鍛煉成為身體健康精神愉快的人。
滾動的石頭不長青苔,運動的身體青春常在。
身體的健康因靜止不動而破壞,因運動練習而長期保持。
運動健将們,用你的實力,用你的精神,去開拓出,一片屬于你的長跑天地!
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