芭樂和蘋果哪個熱量高?芭樂比蘋果稍高一點芭樂的卡路裡是63大卡/100g,脂肪02克蘋果的卡路裡52大卡/100g,脂肪017克,今天小編就來聊一聊關于芭樂和蘋果哪個熱量高?接下來我們就一起去研究一下吧!
芭樂比蘋果稍高一點。
芭樂的卡路裡是63大卡/100g,脂肪02克。蘋果的卡路裡52大卡/100g,脂肪0。17克。
芭樂一般指番石榴。原産南美洲。中國華南各地栽培,常見有逸為野生種,北達四川西南部的安甯河谷,生于荒地或低丘陵上;果供食用;葉含揮發油及鞣質等,供藥用,有止痢、止血、健胃等功效;葉經煮沸去掉鞣質,曬幹作茶葉用,味甘,有清熱作用。
蘋果是薔薇科蘋果亞科蘋果屬植物,其樹為落葉喬木。蘋果營養價值很高,富含礦物質和維生素,含鈣量豐富,有助于代謝掉體内多餘鹽分,蘋果酸可代謝熱量,防止下半身肥胖。蘋果是一種低熱量的食物,蘋果中營養成分可溶性大,容易被人體吸收,故有“活水”之稱。它有利于溶解硫元素,使皮膚潤滑柔嫩。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!