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孩子身高是否70%按照遺傳父母身高

生活更新时间:2025-01-10 18:29:44

細心的寶媽發現，帶孩子打疫苗時，在牆上總會看到一個遺傳身高計算方法的宣傳圖，不自覺的就會給孩子算上一算。

孩子身高是否70%按照遺傳父母身高（孩子遺傳誰的身高更多一點）1

遺傳身高公式：

男孩成年身高＝（父親身高＋母親身高＋13）÷2±7.5cm

女孩成年身高＝（父親身高＋母親身高－13）÷2±6cm

有些父母算了以後不免擔心起來，孩子以後身高要真這樣矮，那可怎麼辦？

其實，我們孩子一生出來，他的基因是我們改變不了的，但是遺傳身高公式，也隻是對我們身高的一個參考，他并不是決定性的，這和後天的因素也是有關系的。

孩子身高是否70%按照遺傳父母身高（孩子遺傳誰的身高更多一點）2

想要孩子長得高，在出生後一定要抓住2個關鍵時期：

一、幼兒期

它的生長速度是人的一生中生長最快的，所以一定要保持孩子的營養平衡，也可以适當的補充一些維生素，這對孩子身高也是有輔助作用的。

孩子身高是否70%按照遺傳父母身高（孩子遺傳誰的身高更多一點）3

二、青春期

青春期是一個長身高的重要階段，家長一定要注意給孩子補充足夠的營養，保證孩子充足的睡眠（我們的生長激素在睡眠時會分泌的更多），再加上足夠的運動，相信孩子一個能長個大高個。

孩子身高是否70%按照遺傳父母身高（孩子遺傳誰的身高更多一點）4

所以呢，家長不要覺得我們遺傳身高矮，我們就不需要努力了，這種想法是不對的，我們隻要把後天身高管理做好，孩子還是可以達到理想身高的。

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