最近有朋友問，自己的iPhone 13續航差很多了是什麼情況，最開始每天可以亮屏使用七八個小時，但現在隻能堅持五六個小時了，之前一天可以不用充電，但現在每天必須要充一次電才夠用。

這位朋友的iPhone 13才使用了不到半年時間，等于續航直接減少了四分之一，我問他電池健康還剩多少，他卻不知道是怎麼看的。

經過一番細聊，他給我截了一張電池健康圖，顯示最大容量還剩86%，說實話不到半年就消耗了14%的容量，用得還是很暴力的，一般情況下一個月減少1%才是正常的。

最大容量減少了14%，相當于設計容量3208mAh隻剩下2758mAh了，實際使用起來續航能力大大降低實屬正常。

然後我又問了他平時怎麼用的，瞬間就明白了他的電池容量為何會消耗得如此快，比如邊充電邊玩遊戲、整夜充電、用到自動關機等，這樣使用确實對電池的損耗太大了。

其實這樣的用法不僅蘋果手機扛不住，任何安卓手機但凡這樣用一段時間，電池容量也會嚴重縮水，最終導緻手機的續航能力大打折扣。

我們在使用蘋果手機或各類安卓手機時，要盡量避免對電池健康不利的使用方式，我在使用iPhone 13時就有一些經驗和心得，下面就分享給大家參考。

這台iPhone 13是3月8日激活的，但現在電池健康依然在100%，也就是續航能力和3個月前幾乎一緻，實際上我在使用時也沒感到有明顯的差異。

那麼我是如何讓電池健康保持在100%的呢？其實前面就提到了，并沒有什麼過多的方法，無非就是下面幾點。

首先要盡量避免邊充電邊玩手機、不使用未經授權的充電線材和充電頭。

另外在充電時，我們也盡量保持充電至80%左右就結束充電，電量在20%時應盡快補充電量，切勿用到自動關機，這樣對電池損耗非常大。

還有就是多使用無線充電器充電，我發現在檢測軟件上，用無線充電器充電的次數是不計入累計充電次數的，所以我認為這樣可能有利于電池健康。

而且無線充電器還有一個好處，就是可以随時随地的對手機進行補電，配合在電池健康中打開優化電池充電選項，也會讓設備學習你的充電習慣以延緩電池老化。

我就是做到了上面幾點，所以在使用兩個半月後，iPhone 13的電池健康依舊保持在100%，幾乎是零衰減。

如果我們平時對電池健康不加以重視，可能會嚴重影響到以後的正常使用。

一旦電池容量低于80%，此時電池健康則會出現“維修”的字樣，手機的性能也會随之下降，最直觀的反應就是會出現明顯的卡頓。

所以當電池容量低于80%以下，蘋果官方會建議大家更換一塊新電池，以避免手機的性能被限制。

在一年保修期，如果電池容量内低于80%，蘋果是可免費更換的，但保外更換價格高達519元，官方換電池的價格還是挺貴的，這樣的價格也勸退一批用戶。

所以我建議大家平時使用時，還是盡量避免損耗電池的操作行為，畢竟降低的電池容量是不可逆的。

當然對于手機電池容量我們也沒必要太過糾結，因為無論是蘋果還是其它手機，采用的锂電池都是有循環壽命的，無論怎麼使用，電池壽命都會降低。

我建議無論是什麼品牌的手機，根據自身的習慣使用，同時避免一些損耗性的操作，盡可能地延長電池壽命，如果續航确實不行了，大不了花點錢換塊新電池。

以上就是我使用蘋果手機的一些小經驗，希望能夠幫助大家，以延長手機電池的使用壽命，如果你還有什麼想知道的，也可以在下方留言哦！

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