男性生理障礙會自愈嗎?晨勃是指早晨清醒前陰莖無意識地自然勃起，醫學上稱之為清晨勃起它是判斷男性性功能正常的一個重要指标想要真正了解晨勃，需要先了解陰莖勃起的三個機制，接下來我們就來聊聊關于男性生理障礙會自愈嗎?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!

男性生理障礙會自愈嗎

晨勃是指早晨清醒前陰莖無意識地自然勃起，醫學上稱之為清晨勃起。它是判斷男性性功能正常的一個重要指标。想要真正了解晨勃，需要先了解陰莖勃起的三個機制。

直接刺激勃起：比如性器官或者敏感部位的直接刺激，導緻陰莖勃起，這是直接觸覺刺激的勃起。

幻想刺激勃起：比如通過性幻想、視頻刺激或者嗅覺刺激等，刺激大腦皮層發出性信号，從而發生勃起。

夜間勃起：這個發生的具體機制現在醫學上還沒有明确，但是其重要性毋庸置疑。一般，在夜間睡眠時間8個小時的情況下，有2～3個小時陰莖是處于勃起狀态的。這種夜間勃起能讓陰莖處于一個充血狀态，讓陰莖充分供氧和供血。其消失也證明陰莖長期處于缺血缺氧狀态，這樣會導緻海綿體、血管的功能下降。而晨勃，實際上就是夜間勃起。大部分夜間勃起是在睡夢中、覺察不到的，而晨起醒來發現了該勃起，因此醫學上又稱為清晨勃起。

影響晨勃的因素很多，其中年齡及睡眠和疲勞程度是影響晨勃的最常見因素。還有一些疾病因素，常見的比如前列腺炎、性功能障礙、内分泌疾病、高血壓和冠心病等。精神心理因素也可能導緻晨勃消失，比如恐懼、抑郁、焦慮等不良情緒或者嚴重的精神創傷、夫妻感情不和等都可能影響勃起，導緻晨勃消失。

晨勃消失怎麼恢複

1.可以适當吃些有助于勃起的食物，例如驢肉、魚肉、韭菜和西瓜等。

2.避免過度抽煙、飲酒，保持規律的作息，避免過度疲勞，不熬夜，保證充足的睡眠時間。

3.可以适當練習負重深蹲。有研究表明，負重深蹲與晨勃的次數和持久度呈正相關。

4.如果是疾病因素或者精神心理因素導緻的晨勃消失，就需要積極治療或者進行專業的心理疏導治療。

性功能别用晨勃衡量

晨勃消失在一定程度上反映出海綿體或者陰莖血管出了問題。這個時候，醫生一般會讓患者做相關檢查，找出病因，對症治療。

晨勃還會随着年齡的增長而減少，也會因為勞累、熬夜、酗酒等因素導緻其減少甚至消失。18歲～19歲的年輕人可能會晨勃的頻繁些。20歲～30歲，尤其是30歲以上的男性，由于工作壓力、生活壓力的增大，晨勃減少，甚至察覺不到了，或者一周隻有1次～2次晨勃，這些都是正常的。

很多人一旦晨勃現象暫停或松弛時，他們就懷疑自己患了陽痿或者性能力下降了，于是憂心忡忡。越是擔心，晨勃現象就越少。因為心理上的不安與負面暗示，會導緻生理上的問題，而身體上的不适又會誘發心理上的進一步不安，如此往複，就會導緻惡性循環。因此，晨勃雖然重要，但也不能過度關注。

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