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幹貝要怎麼做才好吃

生活 更新时间:2025-01-30 12:08:41

1.幹貝湯

原料:水發幹貝50克,水發玉蘭片25克,醬油10克,精鹽2克,味精1克,姜汁5克,高湯750克。

制作:将水發玉蘭片切成細絲,用開水氽一下,控淨水。湯鍋置火上,放入高湯、幹貝、玉蘭片、姜汁、味精、精鹽,待湯開後,撇去浮沫,澆入醬油,起鍋盛人湯碗内即成。

功效:息風止痙、解毒散結、通絡止痛

2.幹貝冬瓜羹

原料:冬瓜150克,水發幹貝10克鹽克味精1克,澱粉2克,雞油5克,湯100克蔥姜少許,高湯适量。

制作:冬瓜去皮削整齊劃成方塊,出水過涼;幹貝加蔥、姜、高湯上籠蒸爛,撕成絲狀。鍋上火人湯,下冬瓜、幹貝,加鹽、味精待汁開後稍煨一下,勾芡,淋雞油即成。

幹貝要怎麼做才好吃(幹貝其實還可以這麼做)1

功效:滋陰、解毒。

3.幹貝瘦肉湯

原料:幹貝50克,豬瘦肉200克,鹽适量制作:幹貝泡發好;豬瘦肉洗淨、切塊,同入鍋内,加水煲湯,調入食鹽。佐餐食。

功效:滋陰補腎。

4.幹貝扣蘿蔔

原料:幹貝12克,紹酒15克,白蘿蔔500克,濕澱粉10克,火腿10克,雞湯300克,冰糖1.5克,小蔥末5克,熟豬油、精鹽、濕澱粉各适量。

制作:将幹貝洗去浮灰,置碗内,加入紹酒和水,上籠蒸爛取出搓散,湯濾去沉渣留用;瘦火腿切片;白蘿蔔去皮,切成片。炒鍋放在旺火上,放入熟豬油,燒至四成熱時,下蘿蔔片,炸至發軟撈出瀝油;取碗1隻,碗底中間放幹貝,旁邊圍火腿,再将蘿蔔片排放碗中,加人雞湯和蒸幹貝的湯以及冰糖、精鹽,上籠用旺火蒸熟取出,将原汁滗入鍋中,湯碗翻扣在盤中,鍋中原汁加濕澱粉調稀勾芡,淋入熟豬油,撒上蔥末,将芡澆在上面即可。

功效:補五髒、調中。

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