冬季美容護膚竅門?補水水分在冬季對皮膚的意義不言而喻,它是保持肌膚健康豐腴、富有彈性的重要因素,因此,要選用富含保濕因子及多種營養成分的保濕護膚品,下面我們就來聊聊關于冬季美容護膚竅門?接下來我們就一起去了解一下吧!
補水。
水分在冬季對皮膚的意義不言而喻,它是保持肌膚健康豐腴、富有彈性的重要因素,因此,要選用富含保濕因子及多種營養成分的保濕護膚品。
去角質。
冬季外界氣溫降低、空氣更幹燥時,皮膚的毛孔常處在收縮狀态,表皮老化角質不易完全脫落。表皮太厚就會影響護膚品的吸收,護膚品無法起到滋潤保養的作用。
防曬。
即使在日光照曬并不嚴重的冬天,紫外線也一樣無處不在,因此冬季一定要用防曬或是抗紫線成分的美容産品。
滋潤。
冬季洗臉次數不要太多,早晚兩次就可以了。
衣物。
冬季皮膚特别容易幹燥、瘙癢、起皮。其實,這不光是因為氣候的關系,還由于身體和衣服産生的靜電刺激皮膚所緻。
因此,像這樣的天氣,我們還是盡量選用純棉的衣服。
如果覺得純棉的衣服太松了,穿在身上不保暖,也可選用加萊卡棉的。這樣,既不易産生靜電,又起到塑身保暖的效果。
食療。
吃些富含維生素A的食物,因為人體缺乏維生素A時,皮膚也會變得幹燥。因此,我推薦大家吃黃豆豬蹄湯。
濃濃的,粘粘的,好喝極了,黃豆豬蹄湯是補充維生素E和膠原蛋白的,一星期吃一次,幹燥的皮膚會得到改善。
還有白木薏仁湯、紅棗枸杞湯這些都是美容清腸排毒的好東西。我有時候也會煲一點喝,女人都愛喝甜湯的。
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