紅豆薏米茶和冬瓜荷葉茶能一起喝嗎?可以一起喝 紅豆性平,味甘、酸,入心經、小腸,有健脾利水的功效;薏米性質微寒,味甘、淡,入脾經、肺經、胃經,有健脾利水、除濕熱的功效;荷葉當中含有荷葉堿,可以有效的分解并及時排出體内的脂肪,冬瓜具有利尿的作用,可以有效排出體内水分,起到利水消腫的作用,從成分和功效上來說,紅豆薏米茶和冬瓜荷葉茶之間并無沖突,可以适當同食 ,下面我們就來聊聊關于紅豆薏米茶和冬瓜荷葉茶能一起喝嗎?接下來我們就一起去了解一下吧!
可以一起喝。
紅豆性平,味甘、酸,入心經、小腸,有健脾利水的功效;薏米性質微寒,味甘、淡,入脾經、肺經、胃經,有健脾利水、除濕熱的功效;荷葉當中含有荷葉堿,可以有效的分解并及時排出體内的脂肪,冬瓜具有利尿的作用,可以有效排出體内水分,起到利水消腫的作用,從成分和功效上來說,紅豆薏米茶和冬瓜荷葉茶之間并無沖突,可以适當同食。
各有各的好,按照自己的實際需求進行選擇即可。
荷葉茶側重減肥,薏米茶側重祛濕,從功效上來說,完全是兩個不同的類别,如果是想減肥的話,建議喝荷葉茶,如果是身體中的濕氣重,則建議飲用薏米茶。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!