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小學上課犯困提神的方法

教育更新时间:2024-06-20 19:33:06

小學上課犯困提神的方法?晚上要早點休息，不要熬夜課間休息十分鐘時可以用刺激性氣味的東西來醒神，酸酸的檸檬水，風油精，輔助提神醒腦，我來為大家講解一下關于小學上課犯困提神的方法?跟着小編一起來看一看吧!

小學上課犯困提神的方法

晚上要早點休息，不要熬夜。

課間休息十分鐘時可以用刺激性氣味的東西來醒神，酸酸的檸檬水，風油精，輔助提神醒腦

去水龍頭處用冷水洗洗臉，來清醒清醒，洗完臉之後可以站在走廊眺望遠處幾分鐘放松一下自己，趕走疲乏。

和同學嬉戲聊天，多聊天也是能夠趕走困乏的。

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