對于愛美的人士來說，燙發染發是一種最簡單最直接的扮靓方式，但頻繁燙發或染發，發質會越來越差，也有人擔心經常染發會傷害身體。很多粉絲留言咨詢，燙發或者染發，間隔多久做一次，最安全不傷發？

本期關于做發型的話題，就以這個問題為主，通過我多年從事美發工作的經驗與心得，為大家答疑解惑，看完這三個細節，你就知道該如何合理安排燙發染發的間隔了。

燙發的間隔是除了剪頭發外最長的一種美發項目，多久燙一次頭發并沒有明确的标準，主要看個人對于發型的需求了。

一般短發發型，差不多三四個月燙一次最好。因為短發的剪發頻率較高，加上頭發的不斷生長，差不多三四個月燙卷的頭發就會被剪得差不多了。蓬松感以及發型可能已經變形，此時就需要重新燙發，才能獲得需要的發型效果。

長發一般一年最多燙一兩次就足夠了，尤其是隻燙發尾的發型，隻要沒有太高的要求，半年燙一次就可以。如果燙得是滿頭卷，可能會因為發根長出來直發影響發型的蓬松效果，建議兩三個月做一次發根的補燙，也就是隻針對發根進行燙發，這樣就不會影響下面正常的卷形，也就不會傷發了。

發根燙，比如摩根燙這種隻燙發根的發型，差不多一個月就要做一次。因為這種燙發隻是在發根燙了一個弧度，隻要頭發長長，弧度就會随着頭發的生長遠離發根，蓬松度就會消失。所以，一個月燙一次最合适了。

正常燙發的時候，最好把之前燙過的位置或者特别受損的頭發剪掉再燙，這樣能減少發質受損，而且效果也能有效提升。大家隻要按照上面這個标準，參照自己的具體情況略作調整即可。

染發的頻率要比燙發高很多，因為白發的原因，有人每個月都要染一次，所以染發的間隔就更不好說了。下面我就針對不同的染發類型，為大家總結一下，你可以根據自己所染的顔色以及具體的情況，來決定染發的間隔時間。

針對白發的染發，隻要白發比例不是很多，最好間隔兩個月染一次。白發比例太多，需要每個月都染的人，最好隻染發根，不要滿頭全染，這樣就能減少染發對發質的傷害。

染淺色的頭發，掉色後底色會泛黃，如果發根長出新生發後，就會形成兩截色，而影響美觀。這種情況，可根據個人的需求，選擇染發或者順其自然。畢竟，每個人對于發型美觀的需求不同，有人整天都盤起來那就無所謂，如果披發的話，兩截色或者多段色肯定會影響美感。

如果有染發需求，又不想頻繁染發的話，建議選擇5度或更深的色度染發，這樣就不需要頻繁染發。因為深色的發色掉色後底色也不會泛黃，新生的黑發也不會與染過的底色形成明顯的色彩，這種情況三四個月染一次就足夠了，很多人都是一年染一次，這就要看個人的需要來确定。

當然，有些女生喜歡染潮色，那染發的頻率就更高。因為潮色需要漂發後再染色，染出來的顔色明度和純度都非常好，也非常時髦。但缺點是掉色快，用不了一個月顔色就掉得差不多了，不染吧泛黃或者泛白的底色，顯得幹枯毛躁又缺乏質感，染吧就需要再次漂發或者染發，所以沒有特别要求的人群，盡量不要染潮色，傷發不算啥，關鍵是需要經常染，費時費力更費錢。

大部分人都會選擇燙發和染發一次性做完，因為燙發或染發都很費時間，所以抽出一天時間，都希望一次做完兩個項目。但也有人擔心，這樣做會不會傷發，應該把燙染這兩個項目間隔開，減少發質的損傷。

那麼到底應該一次做完燙染，還是間隔一段時間更好呢？

從我的觀點和經驗來說，燙發染發同步操作，與間隔一段時間再做，對發質的傷害大小和程度是一樣的。因為燙發染發對于發質的損傷是不可逆轉的，你燙發後間隔一段時間再染發，還是會傷發的。

所以，燙發染發一次做完全可以，但有個問題，就是先燙再染還是先染再燙呢？大家都知道，先染再燙對顔色有影響，先燙再染影響卷度彈性。

靠譜的做法是這樣的，也是我個人的實戰經驗。隻要掌握好發質以及顔色的控制，無所謂先染再燙還是先燙再染。選擇先燙再染，不要染太淺的顔色，減少使用高能度雙氧，采用6%的雙氧調配染發劑，對卷度的影響很小，可以忽略不計。

先染再燙，最好選擇深色的發色或者棕色的顔色，色度控制在6度以内，就可以先染再燙了，但最要不要選擇紅色、紫色或者悶青的顔色因為這幾種顔色掉色很快。而深色或棕色的顔色即便掉色也不會太明顯，而且染發後的頭發再軟化的話，速度會更快，所以對發質的影響是很小的。

如果先染再燙，拆杠後有掉色現象，先不用洗頭發，用毛巾把頭發上的二号劑擦幹，用6/11和6%的雙氧調配，塗抹到掉色的位置，停放10~15分鐘再洗頭發，就不會有問題了。也可以用目标色加洗發水，在頭發上抓均勻，等顔色變深後就可以洗發了。

以上就是對于燙發和染發間隔時間的靠譜解釋，希望我的回答能為大家解惑。

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