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護膚防曬小貼士

生活更新时间:2025-02-22 15:48:49

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——葆琰

護膚小知識：夏日談防曬

（一）認識光線

夏天就要來臨，防曬，你準備好了嗎？

不要急于說你已經準備好了，防曬霜、墨鏡、皮膚衣，武裝到牙齒，但并不代表你已經站在起跑線上。

護膚防曬小貼士（護膚小知識夏日談防曬）1

我們的裝備到底防哪些？又有多少有效性？

繼而，有效性有多強？防護是否能到位？

護膚防曬小貼士（護膚小知識夏日談防曬）2

要了解防曬，還是先讓我們從認識光線開始。

首先，我們來認識一下光譜：

護膚防曬小貼士（護膚小知識夏日談防曬）3

其中：

——可見光是我們日常可以看到的事物，波長大約在380～780nm之間

——紅外線（IR）是波長介于1mm到780nm之間的電磁波，含熱能；

——紫外線（UV）是波長介于10nm到380nm之間的電磁波，可用來滅菌，但過多的紫外線進入體内會對人體造成傷害，目前已經确定的傷害包括皺紋、斑點、皮膚幹燥甚至引起皮膚癌等。

那麼跟我們皮膚有哪些關系呢？

護膚防曬小貼士（護膚小知識夏日談防曬）4

所以，重點來了，紫外線才是陽光中對皮膚最有傷害的光線。

那麼，紫外線又有哪些？它們的特性又是怎樣？

UVA—— 紫外線中大部分是UVA，可以穿透大氣層直達地表，也可以直達皮膚的真皮層。雖然能量較UVB低，但總量很高，對皮膚可能造成的傷害不容忽視。

UVB——雖然可以被臭氧層隔離無法到達地表，但随着天氣自然變化及環境破壞，臭氧層無法隔絕所有的UVB，其雖然總量不大，但能量較高。到達地表的UVB可以受玻璃等物體阻隔，但如果沒有防護措施，微量的UVB就會造成皮膚傷害，包括破壞皮膚細胞的基因結構，造成細胞突變。

UVC——為短波紫外線，短時間照射即可灼傷皮膚，幸運的是UVC會被臭氧層過濾，無法穿透大氣層到達地表。

護膚防曬小貼士（護膚小知識夏日談防曬）5

以上對光譜的解釋，是幫您正确理解防曬的第一步。

待續

做人，我們講究儀容和修養；

産品，我們追求原料和工藝

素面生活精緻人生

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