小時候追劇根本就不知道還有威壓這種東西，都以為電視裡從天而降的女演員們是真的會輕功。

然而，近幾年在電視裡看到的有些飛起來的女演員，做出來的輕功動作不是秤砣起跳，就是彈珠發射，一個賽一個惹人發笑。

被網友笑稱“小籠包”的小龍女陳妍希，在2014年武俠劇《神雕俠侶》中，從古墓飛出與李莫愁對打的那場戲，就展現出了十分接地氣的飛行姿态。

當李莫愁的冰魄銀針飛過來時，小龍女那梗着脖子往後滑，又起身兩隻手來回掏的姿勢與“五魁首啊，六六六啊”簡直太應景。

僵硬的形體、笨拙的動作、呆滞的面孔、空洞的眼神，飛起來的陳妍希不是在運用輕功，而是被強行拉着才能起身，不僅苦了威亞師傅，還毫無美感，令人窒息。

無獨有偶，去年趙露思在《國子監來了個女弟子》裡，也有一段看得尴尬到腳趾摳地的飛起片段。

為了追可疑之人，她飾演桑祈運用輕功從樓台的一邊腳不沾地飛到了另一邊。然而，硬邦邦的身體姿态還是暴露出“我吊着威亞”的局促感，猶如秤砣般頓感十足地起跳又落下，腳着地的那瞬間，光是看畫面仿佛都能聽見Duang的一聲。

就在同一年的暑期檔，周冬雨也拿出了自己首部古裝仙俠劇《千古玦塵》，劇中她是身份尊貴、法力強大、容貌絕美還氣質清冷的四大真神之首上古。

可誰能想到，在電影之路上順風順水的“三金影後”，一到電視劇就表現出明顯的水土不服。

不但外形備受诟病，身材撐不起層層疊疊的服裝，就連在天上飛的姿勢也是喜感十足，這雙臂後擺直愣愣往前沖的樣子，到底是人型導彈發射還是鐵臂阿童木，實在令人迷惑。

回顧起以前的古裝劇，那些有戲曲或者舞蹈功底的女演員，她們在表演輕功時一個個身輕如燕，動作流暢，無論是起步、中途的借力，還是最後落地前的化力，将玄幻與實際相糅合，完全能讓電視機前觀衆真切感受到那種憑借巧勁的飛檐走壁。

1999年，蔣勤勤剛在《蒼天有淚》中飾演過溫婉柔弱的箫雨鳳，便接拍了由梁羽生小說改編的武俠劇《白發魔女》，飾演劫富濟貧的綠林女大盜“玉羅刹”練霓裳。

來自山水之城的蔣勤勤，10歲時考入重慶藝術學校學習京劇，由青衣轉為刀馬旦的她從扮相到身段都無可挑剔，不僅長得秀麗絕俗，還是個有真功夫底子的“俠女”。

從楚楚可憐的瓊女郎切換到行事狠辣的女魔頭，蔣勤勤靠着絕美的容顔與精湛的演技，不但沒有一絲違和感，還呈現出了别樣的風情韻味。

劇中玉羅刹于夜色中的飛天出場，姿态飄然，似夢似幻，簡直堪稱仙女下凡。

王照希話音未落，一根白绫從身後樓台飛下，随後一襲白衣的玉羅刹騰空而來，隻見她手臂張開衣袂飄飄，雙腳踩着白绫滑翔而下，宛若一隻長着純白薄翼的蹁跹蝴蝶。

同樣是瓊瑤選出來的美人，2002年王豔主演的古裝懸疑劇《無敵縣令》播出，劇中的她是充滿靈秀之氣，性格單純善良還練就一身好輕功的民間公主凝香。

王豔從小練習舞蹈，14歲那年憑借優美利落的舞姿及紮實的舞蹈功底，獲得了第2屆“桃李杯”舞蹈比賽古典舞組三等獎的好成績。

在古典舞的先天優勢加持下，有基本功底子的王豔吊起威亞來分外輕松，她飾演的凝香将輕功展現得出神入化。

無論是騰起還是落地都身姿輕盈，在竹林中穿梭，行雲流水，身輕如燕。

踩在橋間的木欄杆上，借力使力，輕盈之中帶着速度和力量感，真的好似在飛。

加之劇中凝香衣着素雅，發型簡約，在空中飛起來的畫面，好似一朵輕飄飄的雲彩又仙又美。

凝香與杭鐵生的初見，美救英雄，随着水晶球的飛出，白色飄帶纏上杭鐵生的腰間，凝香借力飛向杭鐵生，二人隔着一層薄紗款款對視，浪漫而唯美。

忠烈坊前搭救母親忘姑，與姜雨珊在空中打鬥後，張開雙臂從天而降的凝香，别說是轎子裡的黃曉明眼睛看直了，就是熒屏前的觀衆都被美得挪不開眼。

2004年，張紀中版《神雕俠侶》開拍，年僅17歲的劉亦菲擔當主角飾演清麗脫俗，不食人間煙火的小龍女。

劉亦菲的母親劉曉莉曾是專業的舞蹈演員，在母親嚴格的要求下，常年跳舞的劉亦菲也形成了挺拔如竹的身姿，能在舞蹈上堅持自律肯下了苦功夫，使得劉亦菲骨子裡也養成了不氣餒不服輸的倔強性格。

與凝香的白飄帶類似，小龍女也有綢帶末端系着金色圓球的武器金鈴索。

重陽宮營救少年楊過與孫婆婆，迎着皎皎月光，夜幕之下小龍女立于屋頂之上，手中白绫飛下，小龍女縱身飛起，腳踏白绫，雙臂揮舞間白色飄帶迎風而動。

有仙女踏月而來，翩翩渺渺地自天上飛下，腰若流纨素，袖如行雲水，遠景的白袖紛飛，近景的拂袖蹁跹，每一幀畫面都美不勝收。

劉亦菲演繹出來的小龍女若清靈透徹的冰雪，又似超世絕倫的九天仙女，飛天出場的氛圍感更是拉到了滿格。

與師姐李莫愁在山光水色的石崖間打鬥，将紙傘用作武器，出招堅定從容，不但有武打的力量又兼具視覺上的美感，幹脆利落的動作，飄逸靈動的身姿，翩若驚鴻，婉若遊龍，既符合了武俠的意境，觀衆也看得酣暢淋漓。

和劉亦菲同歲，劉詩詩出道稍晚些。不過，自小學習芭蕾舞的她，自然而然地形成了優雅的氣質與闆正的體态。

2007年，唐人影視總裁蔡藝侬看中劉詩詩，并簽約在了唐人電影公司。同年，古裝玄幻劇《聊齋奇女子》播出，20歲的劉詩詩在《辛十四娘》單元中出演心地善良，以修道成仙為志的狐妖辛十四娘。

一身白衣若雪，頭頂的發髻上嵌着一朵白玉牡丹，自空中飛身而來時，遊刃有餘，完全沒有吊威亞的痕迹。

山林間采藥時，自由自在地翺翔在半空中，身姿輕盈，氣質靈動，好似一隻落入凡塵的小精靈，可愛而俏皮。

兩年後，鄧超、安以軒主演的《倚天屠龍記》上線，劉詩詩客串出演古墓派楊過和小龍女後人黃衫女子。

少林寺的屠獅大會上，黃衫女子帶領衆侍女而來，同樣都是張紀中的手法，黃衫女的飛天出場也是踩着綢帶，飄然而下，仙氣氛圍強烈。

黃衫女立于竹上彈琴，當張無忌與趙敏趕來時，她從樹上飛身而下，飄忽靈動，風姿綽約。

神話劇《歡天喜地七仙女》裡，七位仙子們的飛行姿态，也是各有各的美。不過，留下印象最深的還是綠兒、黃兒及青兒、藍兒的幾場飛天戲。

綠兒鬼馬精靈、頭腦機敏是衆姐妹的智囊，教訓完作惡多端的賈大人後，她變作賈大人的樣子來找七妹，告别紫兒後綠兒飛天而去。

蔣欣也是有舞蹈底子的，她雖然長得骨架較大身材豐滿，現在看劇中施法的特效也是肉眼可見的粗糙，但蔣欣在空中飛行的樣子真的太自然流暢了，像條滑溜的遊魚，也像極了敦煌壁畫裡的仙女。

當年追劇時，誰沒被綠兒漂浮在半空，看着魚日莞爾一笑，随後用手指施法畫了半個圈，緊接着漫天七彩花瓣撒下來的場面心動過呢？

黃兒拿到靈石後下到凡間，飛行姿态盈動，身肢舒展，加上特效制作出的彩色花瓣，五彩斑斓，仙女本仙，

青兒、藍兒在王母瑤池中采金蓮藕和鶴頂紅時，兩人都是身形優美，儀态萬千。

28歲的曹穎在古裝劇《鳳在江湖》中，也有段令人驚豔的輕功戲。

曹穎是位多才多藝的多栖藝人，她曾學過7年的舞蹈，當過主持人，唱過歌，也演過不少電視劇。

《鳳在江湖》中，她是聰慧絕倫且輕功一流的大将軍鳳之山養女青蜓，在皇帝設的宴席上，青蜓為衆人表演輕功，揮動飄帶輕盈飛起，借助柱子的力量彈跳向上，并用手中飄帶擊打屋頂花球，瞬間花瓣便如雨點般飄落，迎着花瓣繞着花球飛舞的青蜓真是驚豔了時光。

猶記1984年，周遊制作的武俠劇《神雕俠侶》上線，潘迎紫版小龍女出場救小楊過與孫婆婆時，一襲純潔白衣，衣袂臨風而飄，飄飄然飛過來的樣子，仿佛一朵綻放的潔白雪蓮花，清冷孤傲，飄逸出塵。

近幾年仙俠劇裡飛得好看的女演員也不是沒有，《宸汐緣》裡張芷溪飾演的青瑤算一個。

張芷溪個子高挑，體态纖細，劇中青瑤人設是個不苟言笑，醫術精湛的清冷仙女。

雲風來到望月泉時遇到了青瑤，他為青瑤曆劫時凡間丈夫的事情道歉，青瑤看着向她跪下行道歉禮的雲風，禦風飛去。

張芷溪飛起來的樣子太有仙女範兒了，就像一片雲飄走了一般，輕盈又缥缈，完全看不出是被威壓給吊着。

輕功是很多武俠仙俠劇中必不可少的技能，很多場景都需要俠女仙女們飛起來的姿态，吊威亞自然就成了演員們的必修課之一。

但如今有些女演員，形體真的不夠過關，輕功起飛的時候沒有起勢，中途也不會借力使力，像個秤砣一樣直愣愣地就被吊起來了，落下之後還不能做到腳步平穩，吊威亞痕迹太過明顯，不僅失了美感，動作滑稽得觀衆都替她們感到尴尬。

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