有拔罐治痛經的嗎?拔火罐是我國傳統的中醫療法，對于一般的肩頸痠痛、腰背疼痛，往往會有意想不到的奇效中醫師發現，拔罐除了對運動傷害的輔助治療外，同時對于改善女性經痛不适、促進血液循環也有相當顯着的效果!，現在小編就來說說關于有拔罐治痛經的嗎?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!

有拔罐治痛經的嗎

拔火罐是我國傳統的中醫療法，對于一般的肩頸痠痛、腰背疼痛，往往會有意想不到的奇效。中醫師發現，拔罐除了對運動傷害的輔助治療外，同時對于改善女性經痛不适、促進血液循環也有相當顯着的效果!

中醫拔罐!緩解經痛

拔罐是常見的中醫療法，主要是透過玻璃罐抽真空的動作及吸力，來達到疏通筋絡、促進局部代謝循環的作用。因此，運動員适度進行拔罐動作，不但有助于舒緩肌肉痠痛，更能有效放松緊繃的肌肉組織，進而能讓爆發力加乘，使運動表現更為突出!

拔罐的運用範圍十分廣泛，不僅僅做為運動傷害的輔助治療，其實隻要身體出現瘀滞，尤其是氣血瘀滞的現象都非常适合進行;而其中對于改善因氣虛血瘀引起的經痛、腰痠等經期不适問題，更是好處多多!

刺激四大要穴 促進氣血循環

傳統中醫認為，容易經痛的婦女，多是因氣虛血瘀所緻。而導緻氣虛血瘀上身的原因，則可分為兩類：一，為脾胃虛弱、中氣不足、抵抗力不佳，使風寒濕邪入侵體内，造成血行不暢淤積體内。其二，則是因為本身氣虛無力推動血液循環，使血行不暢，結而為瘀。

想要改善這兩個問題，重在于益氣活血。因此，适度拔罐就能促進局部血液循環、行氣活血!譬如，于位在人體背部的腎俞、大腸俞等肌肉面積較大的區域，以及下列4穴位處進行拔罐，來提升代謝力、疏洩氣血，進一步促進下肢、骨盆腔血液循環，自然能達到改善、舒緩經痛不适的目的。

三陰交穴：三陰交是人體脾、肝、腎三經的交會處，适度刺激有助調理子宮與卵巢的機能。

陰陵泉穴：歸人體脾經，适度按壓能幫助調整内分泌正常運作;同時，能促進下肢血液循環，改善水腫、提升水分代謝的作用。

足三裡穴：适度刺激足三裡穴有強壯體質、健脾和胃、幫助提升代謝之效。

血海穴：為脾經重要穴道，作用在促進血循，是生血和活血化淤的要穴。

Q：緩經痛什麼時候拔罐好? 醫：身體狀況無礙，随時可進行

想要透過拔罐舒緩經痛不适，該選在什麼時間拔罐好? 醫師指出，除了極少數因氣血太過虛弱、體力不佳者，以及正值慢性骨盆腔發炎等發炎性疾病發作期的患者，不建議從事拔罐治療外。多數隻要經醫師評估後可行，無論是行經期間，或是月經前後從事拔罐治療，對于改善當下不适症狀和活絡氣血，都有一定的幫助。

Q：靠拔罐能徹底解決經痛? 醫：搭配正确用藥、生活調整，全方位調理才有效

醫師提醒，雖然透過正确的拔罐治療，确實有助改善痛經問題，但隻是局部性的短期治療方法。想要真正根治痛經症狀，還是要從改變不當生活型态、調整作息、飲食内容入手;應注意少碰寒涼食物、不熬夜、适度纾壓。同時，輔以對症的中藥加以調理、改善體質，才是遠離經痛最佳方式!

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