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北瓜尖的做法大全家常

生活 更新时间:2025-04-19 14:10:06

北瓜尖的做法大全家常?筍瓜炒雞絲原材料:雞脯肉150克、筍瓜200克、韭花10克、小辣椒1個、蒜頭5瓣、木薯澱粉适當調味品:植物油30克、豬闆油2小勺、米酒2小勺、食鹽1小勺、白砂糖1小勺、雞精1/2小勺筍瓜削皮去籽、切條,雞脯肉切條,韭花切條,尖椒切條,蒜切末;雞絲襪高跟鞋裡添加少量鹽、雞精、米酒、澱粉和面粉腌漬;往鍋内加點油,燒開,放進雞絲,滑炒至八完善盛起;再往鍋内加點油,燒開,資金投入蒜、筍片、韭花、尖椒絲煸炒,加入鹽、雞精、糖,添加雞絲炒勻,用水澱粉勾芡,澆上燒開的豬闆油即成,我來為大家科普一下關于北瓜尖的做法大全家常?下面希望有你要的答案,我們一起來看看吧!

北瓜尖的做法大全家常(北瓜尖家常做法大全)1

北瓜尖的做法大全家常

筍瓜炒雞絲。原材料:雞脯肉150克、筍瓜200克、韭花10克、小辣椒1個、蒜頭5瓣、木薯澱粉适當。調味品:植物油30克、豬闆油2小勺、米酒2小勺、食鹽1小勺、白砂糖1小勺、雞精1/2小勺。筍瓜削皮去籽、切條,雞脯肉切條,韭花切條,尖椒切條,蒜切末;雞絲襪高跟鞋裡添加少量鹽、雞精、米酒、澱粉和面粉腌漬;往鍋内加點油,燒開,放進雞絲,滑炒至八完善盛起;再往鍋内加點油,燒開,資金投入蒜、筍片、韭花、尖椒絲煸炒,加入鹽、雞精、糖,添加雞絲炒勻,用水澱粉勾芡,澆上燒開的豬闆油即成。

蝦皮燒筍瓜。原材料:豆角500克、蝦米音樂25克、芝麻油8克、生抽15克、鹽3克、雞精1克、白糖10克、米酒5克、小蔥15克。蒜頭(白皮)15克木薯澱粉(苞米)3克食用油50克。将筍瓜清洗,除掉瓤,切割成棱形塊;将炒菜鍋置火上,放進食用油,燒至七成熱;放入筍瓜塊稍炸,撈起來瀝油;原鍋留底油30克,燒開,放入蔥、蒜泥略煸;放入筍瓜塊,烹入米酒、生抽,添加蝦皮、白砂糖、食鹽及冷水100克,燒炖至料汁将盡;放入雞精,用水澱粉勾芡,淋入色拉油,盛入盤裡即成。

香辣筍瓜湯。主要材料:冬瓜400克。調味品:姜10克,蒜頭(白皮)10克,小蔥10克,白糖30克,醋40克,雞精5克,芝麻油25克,生抽20克,油辣子10克。筍瓜清洗削皮,對剖後挖盡内瓤,再對割成4瓣,橫切面成2mm厚的片;将清洗的筍瓜上碼少量食鹽,腌制5分鐘,擠幹水份,放進湯盆中備用;鍋置火上,下湯燒滾;鍋内下姜、大蒜燒一下,添加生抽、白砂糖、醋、色拉油、鹽、朝天椒煮沸,打去白沫子;将蔥段放進盆裡,雞精撒在瓜片上,把微開的湯緩緩灌進筍瓜湯盆中就可以。筍瓜别稱為印尼冬瓜;具備減肥瘦身瘦身的功效。選細嫩的筍瓜制做。姜、蒜可除掉,不進湯盆。

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